Arvo ist KEIN Medizinprodukt, kein Gesundheitsdienstleister und kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung.
Konsultieren Sie stets eine qualifizierte medizinische Fachkraft, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen, insbesondere bei bestehenden Gesundheitszuständen oder Bedenken.
1. Keine medizinische Beratung
Die von Arvo bereitgestellten Informationen, Empfehlungen und KI-generierten Trainingsprogramme dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken. Sie stellen KEINE dar:
Medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung
Physiotherapeutische oder Rehabilitationsanleitung
Ernährungs- oder Diätberatung
Professionelles Coaching oder Personal Training
Gesundheitsdienstleistungen jeglicher Art
Arvo kann und wird die Expertise qualifizierter medizinischer Fachkräfte, Physiotherapeuten oder zertifizierter Personal Trainer nicht ersetzen.
2. KI-Einschränkungen
Arvo verwendet künstliche Intelligenz (KI) zur Erstellung von Trainingsempfehlungen. Sie müssen verstehen, dass:
KI kann nicht:
Ihren Gesundheitszustand beurteilen: KI kann keine Verletzungen, Krankheiten oder Gesundheitsprobleme diagnostizieren
Kontraindikationen erkennen: KI kennt möglicherweise keine Medikamente, Erkrankungen oder Risikofaktoren, die Sport für Sie gefährlich machen
Klinisches Urteilsvermögen ersetzen: KI fehlt das differenzierte Verständnis einer medizinischen Fachkraft
Sie in Echtzeit überwachen: KI kann Ihre Technik, Ermüdung oder Not während des Trainings nicht beobachten
Nicht gemeldete Erkrankungen berücksichtigen: KI kennt nur das, was Sie ihr ausdrücklich mitteilen
Sicherheit garantieren: KI-Empfehlungen können für Ihre spezifische Situation unangemessen oder gefährlich sein
KI kann Fehler machen:
Übungen vorschlagen, die für Sie unsicher sind
Unangemessene Gewichte oder Volumen empfehlen
Ihr Feedback oder Schmerzberichte falsch interpretieren
Trainings generieren, die Verletzungen oder Übertraining verursachen
Falsche technische Hinweise oder Ausführungsanweisungen geben
SIE sind dafür verantwortlich, alle KI-Empfehlungen kritisch zu bewerten und Ihr eigenes Urteilsvermögen einzusetzen.
3. Wann Sie eine medizinische Fachkraft konsultieren sollten
Sie MÜSSEN eine qualifizierte medizinische Fachkraft konsultieren, BEVOR Sie Arvo nutzen, wenn Sie:
Eine dieser Erkrankungen haben:
Herzerkrankung, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Bluthochdruck
Atemwegserkrankungen (Asthma, COPD usw.)
Diabetes oder Probleme mit der Blutzuckerregulierung
Gelenkprobleme, Arthritis oder orthopädische Erkrankungen
Chronische Schmerzen oder frühere Verletzungen
Neurologische Erkrankungen
Schwangerschaft oder kürzliche Entbindung
Adipositas oder starke Dekonditionierung
Kürzliche Operation oder Krankenhausaufenthalt
Jede andere chronische oder akute Erkrankung
Medikamente einnehmen, die das Training beeinflussen können:
Blutverdünner oder Antikoagulanzien
Betablocker oder Blutdruckmedikamente
Insulin oder Diabetesmedikamente
Kortikosteroide oder entzündungshemmende Medikamente
Jedes Medikament, das Herzfrequenz, Blutdruck oder körperliche Leistungsfähigkeit beeinflusst
Über 40 und inaktiv:
Wenn Sie über 40 Jahre alt sind und mehrere Monate inaktiv waren, holen Sie sich eine ärztliche Freigabe, bevor Sie mit intensivem Training beginnen.
Familiengeschichte von:
Herzerkrankung oder plötzlichem Herztod
Schlaganfall oder Aneurysma
Erbkrankheiten, die die Sicherheit beim Training beeinträchtigen
4. Stoppen Sie das Training und suchen Sie ärztliche Hilfe bei:
STOPPEN Sie SOFORT und suchen Sie Notfallhilfe, wenn Sie Folgendes erleben:
Brustschmerzen, Druck oder Engegefühl
Schwere Atemnot
Schwindel, Benommenheit oder Ohnmacht
Unregelmäßiger oder schneller Herzschlag
Starke Übelkeit oder Erbrechen
Verschwommenes Sehen oder Bewusstseinsverlust
Taubheit oder Kribbeln in den Extremitäten
Konsultieren Sie außerdem eine medizinische Fachkraft bei:
Gelenkschmerzen, die über normalen Muskelkater hinausgehen
Stechende Schmerzen während oder nach dem Training
Schwellungen, Blutergüsse oder sichtbare Verformungen
Anhaltende Taubheit oder Schwäche
Schmerzen, die sich im Laufe der Zeit verschlimmern oder sich in Ruhe nicht bessern
Jedes Symptom, das Sie beunruhigt
5. Einschränkungen der Schmerz- und Verletzungserfassung
Die Schmerz- und Verletzungserfassungsfunktionen von Arvo sind KEINE Diagnosewerkzeuge.
Wenn Sie Schmerzen oder Einschränkungen melden:
Versucht die KI, schmerzverursachende Übungen zu vermeiden
Kann die KI alternative Übungen vorschlagen
Die KI KANN die Ursache Ihrer Schmerzen NICHT diagnostizieren
Die KI KANN NICHT feststellen, ob Training für Sie sicher ist
Die KI KANN KEINE medizinischen Behandlungsempfehlungen geben
Bei Schmerzen konsultieren Sie eine qualifizierte medizinische Fachkraft (Arzt, Physiotherapeut, Sportmediziner) für eine ordnungsgemäße Diagnose und Behandlung.
6. Sportrisiken
Sport und körperliches Training bergen inhärente Risiken, einschließlich, aber nicht beschränkt auf:
Häufige Risiken:
Muskelzerrungen, -dehnungen und -risse
Band- und Sehnenverletzungen
Gelenkverstauchungen und -verrenkungen
Prellungen und Quetschungen
Verzögerter Muskelkater (DOMS)
Ermüdung und Übertraining
Schwerwiegende Risiken:
Frakturen und Knochenbrüche
Bandscheibenvorfälle oder Wirbelsäulenverletzungen
Schwere Verletzungen, die eine Operation erfordern
Dauerhafte Behinderung oder Tod
Durch die Nutzung von Arvo erkennen Sie diese Risiken an und übernehmen sie freiwillig.
7. Ihre Verantwortlichkeiten
Sie sind allein verantwortlich für:
Ärztliche Freigabe: Einholung der Genehmigung Ihres Arztes vor dem Training
Ehrliche Angaben: Bereitstellung genauer Informationen über Ihren Gesundheitszustand, Einschränkungen und Verletzungen
Eigenes Urteilsvermögen: Bewertung, ob KI-Empfehlungen für Sie geeignet sind
Richtige Technik: Erlernen und Anwenden korrekter Ausführung (erwägen Sie einen qualifizierten Trainer)
Sichere Umgebung: Training in einem sicheren Raum mit geeigneter Ausrüstung
Progressive Überlastung: Schrittweise Steigerung der Intensität und Achten auf Ihren Körper
Ruhe und Erholung: Ausreichende Ruhetage einhalten und Ermüdung beachten
Hilfe suchen: Fachkräfte konsultieren, wenn nötig
8. Kein professionelles Verhältnis
Die Nutzung von Arvo begründet KEIN Arzt-Patienten-, Therapeut-Klienten- oder Trainer-Athleten-Verhältnis. Wir haben keine Fürsorgepflicht Ihnen gegenüber.
Sie sollten sich nicht ausschließlich auf Arvo als Fitnessquelle verlassen. Erwägen Sie die Zusammenarbeit mit:
Einem zertifizierten Personal Trainer (für Technik und Programmgestaltung)
Einem Sportmediziner (für Verletzungsprävention und -management)
Einem Physiotherapeuten (für Rehabilitation)
Einem Ernährungsberater (für Ernährung)
9. Gewährleistungsausschluss
ARVO WIRD "WIE BESEHEN" OHNE JEGLICHE AUSDRÜCKLICHE ODER STILLSCHWEIGENDE GARANTIE BEREITGESTELLT.
Wir garantieren nicht, dass:
Der Dienst Ihre Fitnessziele erreicht
KI-Empfehlungen genau, vollständig oder für Sie geeignet sind
Die Nutzung des Dienstes Verletzungen verhindert
Der Dienst fehlerfrei oder unterbrechungsfrei ist
Mängel behoben werden
10. Haftungsbeschränkung
IM GRÖSSTMÖGLICHEN GESETZLICH ZULÄSSIGEN UMFANG HAFTEN WIR NICHT FÜR VERLETZUNGEN, KRANKHEITEN ODER SCHÄDEN, DIE AUS IHRER NUTZUNG VON ARVO RESULTIEREN.
Dies umfasst, ist aber nicht beschränkt auf:
Verletzungen beim Befolgen KI-generierter Trainings
Übertraining, Burnout oder Leistungsabfall
Verschlimmerung bestehender Erkrankungen
Medizinische Kosten oder Einkommensverlust
Jegliche Schäden aufgrund von KI-Fehlern oder -Empfehlungen
Die vollständigen Haftungsbeschränkungen finden Sie in unseren Nutzungsbedingungen.
11. Gesunder Menschenverstand
Sport erfordert Urteilsvermögen und gesunden Menschenverstand:
Wenn sich etwas falsch anfühlt, STOPPEN Sie
Wenn ein Gewicht zu schwer ist, verwenden Sie weniger Gewicht
Wenn Sie sich bei der Technik unsicher sind, lernen Sie zuerst die korrekte Ausführung
Wenn Sie krank, verletzt oder erschöpft sind, RUHEN Sie sich aus
Wenn die KI etwas Gefährliches vorschlägt, TUN Sie es NICHT
Ihre Sicherheit liegt in IHRER Verantwortung. KI kann Sie nicht schützen – nur Sie selbst können das.
12. Bestätigung
Durch die Nutzung von Arvo bestätigen Sie, dass Sie diesen medizinischen Haftungsausschluss gelesen, verstanden und akzeptiert haben. Sie übernehmen die volle Verantwortung für Ihre Gesundheit und Sicherheit bei der Nutzung des Dienstes.
Wenn Sie diese Bedingungen nicht akzeptieren, nutzen Sie Arvo nicht.