Regulamin

1. Akceptacja warunkow

Korzystajac z Arvo ("Uslugi"), akceptujesz i zgadzasz sie byc zwiazany warunkami niniejszej umowy. Jesli nie zgadzasz sie z niniejszym Regulaminem, prosimy o niekorzystanie z Uslugi.

Arvo jest prowadzone przez aetha.ai. Niniejsze warunki dotycza wszystkich uzytkownikow Uslugi.

2. Opis Uslugi

Arvo to aplikacja do programowania treningow oparta na AI, ktora zapewnia:

• Spersonalizowane generowanie treningow z wykorzystaniem sztucznej inteligencji
• Dobor cwiczen i rekomendacje dotyczace progresji
• Sledzenie treningow i analityka wynikow
• Implementacja metodologii treningowych (np. Metoda Kuby, Mentzer HIT)
• Wyciaganie wnioskow z notatek treningowych
• Sugestie zamiennikow cwiczen

WAZNE: Usluga sluzy wylacznie celom informacyjnym i edukacyjnym. NIE stanowi porady medycznej, fizjoterapii ani profesjonalnego coachingu.

3. Wylaczenie odpowiedzialnosci medycznej

Arvo nie udziela porad medycznych. Zawsze skonsultuj sie z wykwalifikowanym specjalista ds. zdrowia przed rozpoczeciem jakiegokolwiek programu cwiczen.

Rekomendacje generowane przez AI opieraja sie na ogolnych zasadach fitnessu i Twoich danych wejsciowych. Nie moga:

• Zastapic profesjonalnej porady medycznej, diagnozy lub leczenia
• Ocenic Twojego konkretnego stanu zdrowia lub czynnikow ryzyka
• Wykryc lub zapobiec kontuzjom
• Uwzglednic nieujawnionych schorzen

Powinienes skonsultowac sie ze specjalista ds. zdrowia, jesli doswiadczasz:

• Utrzymujacego sie bolu, dyskomfortu lub nietypowych objawow
• Problemow sercowo-naczyniowych (bol w klatce piersiowej, zawroty glowy, dusznosc)
• Kontuzji stawow lub miesni
• Jakichkolwiek watpliwosci co do mozliwosci bezpiecznego wykonania cwiczenia

Pelne wylaczenie odpowiedzialnosci medycznej znajdziesz /medical-disclaimer.

4. Przyjecie ryzyka

Cwiczenia fizyczne wiaza sie z nieodlacznym ryzykiem, w tym miedzy innymi:

• Naciagniecia, skrecenia i naderwania miesni
• Kontuzje stawow
• Zdarzenia sercowo-naczyniowe
• Urazy zwiazane ze sprzetem
• Wypadki skutkujace powaznym urazem lub smiercia

KORZYSTAJAC Z TEJ USLUGI, DOBROWOLNIE PRZYJMUJESZ WSZYSTKIE RYZYKA zwiazane z cwiczeniami i treningiem fizycznym. Przyjmujesz do wiadomosci, ze jestes wylacznie odpowiedzialny za:

• Okreslenie, czy jestes wystarczajaco sprawny do wykonania sugerowanych cwiczen
• Stosowanie prawidlowej formy i techniki
• Dobor odpowiednich ciezarow i intensywnosci
• Cwiczenie w bezpiecznym srodowisku
• Przerwanie cwiczen w przypadku odczuwania bolu, dyskomfortu lub nietypowych objawow

5. Ograniczenia tresci generowanych przez AI

Arvo wykorzystuje sztuczna inteligencje (AI) do generowania rekomendacji treningowych. Przyjmujesz do wiadomosci i zgadzasz sie, ze:

• Rekomendacje AI sa wynikami algorytmicznymi, a nie ekspercka ocena czlowieka
• AI moze popelniac bledy, sugerowac nieodpowiednie cwiczenia lub nieprawidlowo obliczac obciazenia
• AI nie moze w pelni zrozumiec kontekstu, niuansow ani indywidualnych okolicznosci
• Rekomendacje AI powinny byc krytycznie oceniane przed wdrozeniem
• Jestes odpowiedzialny za weryfikacje sugestii AI w oparciu o wlasna wiedze i osad

Nieustannie ulepszamy nasze systemy AI, ale nie mozemy zagwarantowac dokladnosci, kompletnosci ani przydatnosci tresci generowanych przez AI do Twoich konkretnych potrzeb.

6. Obowiazki uzytkownika

Zgadzasz sie:

• Podawac dokladne i kompletne informacje o swoim poziomie sprawnosci, ograniczeniach i stanie zdrowia
• Aktualizowac swoj profil, jesli Twoje okolicznosci sie zmienia (np. nowa kontuzja, choroba)
• Korzystac z Uslugi zgodnie z niniejszym Regulaminem
• Nie naduzywac ani nie probowac manipulowac systemami AI
• Nie udostepniac swoich danych logowania innym
• Przestrzegac wszystkich obowiazujacych przepisow prawa

7. Prywatnosc i gromadzenie danych

Twoja prywatnosc jest dla nas wazna. Korzystajac z Arvo, zgadzasz sie na gromadzenie i wykorzystywanie Twoich danych zgodnie z nasza Polityka prywatnosci.

Gromadzimy dane zwiazane ze zdrowiem, w tym:

• Pomiary fizyczne (waga, wzrost, wiek)
• Dane dotyczace wynikow treningowych (serie, powtorzenia, ciezary, RIR)
• Raporty o bolu i kontuzjach
• Notatki treningowe i opinie
• Preferencje cwiczen i wzorce

Te dane sa wykorzystywane do personalizacji Twojego doswiadczenia i ulepszania rekomendacji AI. Nie sprzedajemy Twoich danych osobowych stronom trzecim.

8. Ograniczenie odpowiedzialnosci

W MAKSYMALNYM ZAKRESIE DOZWOLONYM PRZEZ PRAWO, AETHA.INC I JEJ PODMIOTY POWIAZANE NIE PONOSZA ODPOWIEDZIALNOSCI ZA ZADNE:

• Urazy, choroby lub zgony wynikajace z korzystania z Uslugi
• Posrednie, przypadkowe, szczegolne lub wynikowe szkody
• Utrate zyskow, danych lub mozliwosci biznesowych
• Szkody wynikajace z bledow, niedokladnosci lub pominioc AI
• Szkody wynikajace z polegania na tresciach Uslugi

Nasza calkowita odpowiedzialnosc wobec Ciebie za wszelkie roszczenia wynikajace z korzystania z Uslugi nie przekroczy kwoty zaplaconej za Usluge w ciagu 12 miesiecy poprzedzajacych roszczenie lub 100 EUR, w zaleznosci od tego, ktora kwota jest nizsza.

9. Zwolnienie z odpowiedzialnosci

Zgadzasz sie zwolnic z odpowiedzialnosci, bronic i chronic aetha.ai, jej dyrektorow, pracownikow i agentow przed wszelkimi roszczeniami, szkodami, stratami, zobowiazaniami i wydatkami (w tym kosztami prawnymi) wynikajacymi z:

• Twojego korzystania z Uslugi
• Twojego naruszenia niniejszego Regulaminu
• Twojego naruszenia praw osob trzecich
• Wszelkich urazow lub szkod wynikajacych z Twoich cwiczen

10. Ograniczenia wiekowe

Musisz miec co najmniej 14 lat, aby korzystac z Arvo. Uzytkownicy ponizej 18 roku zycia powinni korzystac z Uslugi pod nadzorem rodzicow i za ich zgoda.

Jesli masz mniej niz 18 lat, Twoj rodzic lub opiekun prawny musi zapoznac sie z niniejszym Regulaminem i zaakceptowac go w Twoim imieniu.

11. Wlasnosc intelektualna

Wszystkie tresci, funkcje i funkcjonalnosci Uslugi (w tym, ale nie tylko, tekst, grafika, logo, algorytmy AI i oprogramowanie) sa wlasnoscia aetha.ai i sa chronione miedzynarodowymi prawami autorskimi, znakami towarowymi i innymi prawami wlasnosci intelektualnej.

Nie mozesz kopiowac, modyfikowac, rozpowszechniac, sprzedawac ani poddawac inzynierii wstecznej zadnej czesci Uslugi bez naszej wyraznej pisemnej zgody.

12. Przypisanie metodologii treningowych

Arvo implementuje metodologie treningowe, w tym "Metode Kuby" opracowana przez Kube Walczaka. Te metodologie sa wykorzystywane za zgoda lub na podstawie odpowiednich umow licencyjnych.

Uzytkownicy przyjmuja do wiadomosci, ze te metodologie sa implementacjami edukacyjnymi i moga roznic sie od bezposredniego coachingu przez oryginalnych autorow.

13. Modyfikacje i zakonczenie Uslugi

Zastrzegamy sobie prawo do:

• Modyfikacji lub zaprzestania swiadczenia Uslugi w dowolnym momencie
• Zmiany cen lub funkcji
• Zawieszenia lub zamkniecia Twojego konta za naruszenie niniejszego Regulaminu
• Aktualizacji niniejszego Regulaminu (powiadomimy Cie o istotnych zmianach)

14. Prawo wlasciwe

Niniejszy Regulamin podlega prawu Wloch i Unii Europejskiej. Wszelkie spory beda rozstrzygane przez sady [Twoja jurysdykcja].

15. Dane kontaktowe

Jesli masz pytania dotyczace niniejszego Regulaminu, skontaktuj sie z nami:

Email: legal@aetha.ai
Strona internetowa: https://aetha.ai