Trainiert zusammen. Hebt schwerer. Deine Crew aus 8 haelt dich im Griff.
Gym Crew ist eine einladungsbasierte Gruppe von bis zu 8 Trainingspartnern mit Live-Aktivitaets-Feed, 5 Emoji-Reaktionen und Echtzeit-Push-Benachrichtigungen. Eine der ersten AI-Strength-Coaches mit integrierter Gym Crew.
Your crew feed, live after every workout
Alleine zu trainieren toetet 70% der Gym-Gewohnheiten in 6 Monaten.
Accountability ist der groesste Praediktor fuer langfristige Konstanz. Oeffentliche Leaderboards fuehlen sich hohl an. Gruppenchats werden begraben. Du brauchst eine kleine, enge Crew, die jedes Workout sieht, das du beendest — und in Sekunden reagiert.
Oeffentliche Feeds belohnen Eitelkeit, nicht Anstrengung
Gruppenchats begraben PRs in 200 ungelesenen Nachrichten
Fremde auf Strava kuemmern sich nicht um dein 5×5
Sechs Dinge, die eine Gym-Crew-App richtig machen muss.
Jedes Feature unten ist heute in der Arvo-Mobile-App live. Keine Warteliste, keine Paywall auf der Social-Schicht.
6-Zeichen-Einladungscode
Erstelle in Sekunden eine Crew. Teile einen 6-Zeichen-Code ueber jede Messaging-App. Keine E-Mail-Einladungen, keine Freundschaftsanfragen — nur ein Code.
Max 8 Bros pro Crew
Klein mit Absicht. 8 ist der Sweet Spot, wo jede Reaktion persoenlich ist und jeder PR bemerkt wird. Du kannst gleichzeitig in bis zu 3 Crews sein.
Live-Aktivitaets-Feed
Letzte 7 Tage abgeschlossener Workouts, neue PRs, freigeschaltete Achievements, Join-/Leave-Events — live von jedem Bro der Crew.
5 Emoji-Reaktionen
Fire, Muscle, Clap, Heart, Trophy. Ein Tap — der Bro erhaelt in Sekunden eine Push. Kommentare bis 500 Zeichen fuer tiefere Threads.
Echtzeit-Push
crew_workout_completed, crew_fire_reaction, crew_member_joined. Das Telefon vibriert, wenn ein Bro einen Satz beendet, nicht Stunden spaeter im Digest.
Privacy-first, nur auf Einladung
Kein Freunde-Discovery. Kein oeffentliches Profil. Keine Follower-Zahl. Fremde finden deine Crew nicht — nur Bros mit dem Einladungscode.
Arvo Gym Crew vs andere Apps.
| Feature | Arvo Crew | Hevy Social | Strong | Fitbod |
|---|---|---|---|---|
| Max. Crew-Groesse | 8 Bros | Unbegrenzte Follower | Keine | Keine |
| Live-Aktivitaets-Feed | Letzte 7 Tage, live | Oeffentliche Workouts | Keine | Keine |
| Emoji-Reaktionen | 5 (fire, muscle, clap, heart, trophy) | Nur Like | Keine | Keine |
| Kommentare | Bis 500 Zeichen, Soft-Delete | Basis | Keine | Keine |
| Privacy-Modell | Nur Einladung, kein Discovery | Oeffentlich standardmaessig | N/A | N/A |
| Echtzeit-Push | Workout, PR, Reaktion, Join | Digest | Keine | Keine |
Starte mit deinen Bros in 3 Schritten
Crew erstellen
Tippe Crew erstellen, gib einen Namen (1-40 Zeichen, z. B. Iron Squad). Arvo generiert sofort einen einzigartigen 6-Zeichen-Einladungscode.
Code teilen
Sende den Code per iMessage, WhatsApp oder jedes Share Sheet. Bros geben den Code in Arvo ein, um beizutreten — keine E-Mail, keine Freundschaftsanfrage.
Zusammen trainieren
Jedes Workout, jeder PR und jedes Achievement deiner Bros erscheint im Live-Feed. Tippe Fire zum Anfeuern, kommentiere zum Reden, erhalte Push, wenn sie heben.
Haeufig gestellte Fragen
Was ist eine Gym Crew in einer Trainings-App?
Eine Gym Crew ist eine Einladungsgruppe von bis zu 8 Trainingspartnern, die einen Live-Aktivitaets-Feed teilen, auf Workouts der anderen reagieren und Echtzeit-Push-Benachrichtigungen erhalten, wenn Bros trainieren, PRs erzielen oder Achievements freischalten. Gebaut fuer Accountability, nicht fuer oeffentliches Broadcasting.
Wie viele Freunde kann ich in meine Gym Crew einladen?
Jede Arvo-Crew unterstuetzt bis zu 8 Mitglieder. Das 8er-Limit ist bewusst gewaehlt: klein genug, um Gespraeche eng und Reaktionen persoenlich zu halten, gross genug, um die meisten realen Trainingsgruppen abzudecken. Du kannst gleichzeitig in bis zu 3 Crews sein.
Gibt es eine kostenlose App mit sozialen Workout-Features?
Ja. Der Gym-Crew-Feed von Arvo, die 5 Emoji-Reaktionen, Kommentare und Echtzeit-Push-Benachrichtigungen sind im kostenlosen Plan enthalten. Du erstellst eine Crew in Sekunden mit einem 6-Zeichen-Einladungscode und teilst ihn ueber jede Messaging-App.
Welche Aktivitaet erscheint im Crew-Feed?
Der Crew-Feed zeigt die letzten 7 Tage abgeschlossener Workouts, neue persoenliche Rekorde, freigeschaltete Achievements und Join- oder Leave-Events fuer jeden Bro der Gruppe. Es ist eine Live-Union aus Workouts, PRs aus der User Memory und Achievements — kein separates Posten noetig.
Kann ich auf Workouts von Freunden reagieren oder sie kommentieren?
Ja. Jede Crew-Aktivitaet unterstuetzt 5 Emoji-Reaktionen (fire, muscle, clap, heart, trophy) und Kommentare bis zu 500 Zeichen. Eine Fire-Reaktion loest eine Push-Benachrichtigung an den Bro aus, der trainiert hat, sodass die Motivation in Sekunden ankommt.
Wie unterscheidet sich die Arvo Gym Crew von Strava-Segmenten?
Strava ist oeffentlich und segmentbasiert. Arvo Gym Crew ist einladungsbasiert, privat und rund um Krafttraining gebaut: Bros sehen deine Saetze, PRs und Streaks — keine Fremden. Kein Freunde-Discovery, kein oeffentliches Profil, kein Leaderboard-Gaming.
Ist die Gym-Crew-Funktion von Arvo kostenlos?
Ja. Eine Crew erstellen, Bros einladen, im Aktivitaets-Feed posten und Reaktionen senden sind alle kostenlos in Arvo. Premium schaltet tieferes AI-Coaching zu deinem eigenen Training frei, aber die Crew-Social-Schicht ist fuer jeden Nutzer ab Tag eins verfuegbar.
Kann ich eine Crew jederzeit verlassen?
Ja. Du kannst jede Crew sofort aus der Mitgliederliste verlassen — eine Soft-Delete-Flag (left_at) markiert dich als inaktiv, ohne die Historie zu loeschen. Du kannst spaeter mit demselben Einladungscode zurueckkehren, wenn die Crew noch einen Platz frei hat.
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