Tu Asistente de AI, Tus Datos de Fitness
arvo-mcp conecta Claude Desktop, Cursor y otros clientes de AI directamente a tus datos de entrenamiento. Sigue PRs, analiza el progreso y gestiona entrenamientos a traves de conversacion natural.
Que es arvo-mcp?
arvo-mcp es un servidor Model Context Protocol open source que permite a asistentes de AI como Claude leer y escribir tus datos de entrenamiento de Arvo. Instalalo, configura tu API key y comienza a chatear con la AI sobre tus entrenamientos.
Que es el Model Context Protocol?
MCP es un protocolo abierto de Anthropic que estandariza como los asistentes de AI se conectan a datos externos. En lugar de copiar y pegar datos en los chats, MCP permite que la AI acceda a tu informacion directamente - de forma segura y bajo tu control.
Caracteristicas
29 Herramientas Disponibles
Acceso completo de lectura y escritura para entrenamientos, PRs, ejercicios, divisiones de entrenamiento, medidas corporales y mas.
Comprension Natural
Pregunta 'cual es mi PR de sentadilla?' o 'registra la sesion de hoy' - la AI entiende el contexto fitness.
Open Source
Codigo totalmente abierto en GitHub. Inspecciona, modifica, contribuye. Sin cajas negras.
Seguro por Diseno
Autenticacion por API key, ninguna credencial almacenada, revoca acceso en cualquier momento.
Clientes de AI Soportados
arvo-mcp funciona con cualquier cliente que soporte el Model Context Protocol:
Inicio Rapido
Instala el paquete
npm install -g arvo-mcpConfigura Claude Desktop
Agrega al archivo de configuracion de Claude:
{
"mcpServers": {
"arvo": {
"command": "npx",
"args": ["-y", "arvo-mcp"],
"env": {
"ARVO_API_KEY": "your-api-key"
}
}
}
}Comienza a chatear
Abre Claude y pregunta sobre tus entrenamientos:
Herramientas Disponibles
arvo-mcp proporciona 29 herramientas para gestion completa de datos fitness:
Lectura
get_workoutsRetrieve workout historyget_workout_by_idGet specific workout detailsget_personal_recordsView all-time PRsget_exercisesList available exercisesget_exercise_historyTrack exercise progressget_training_splitView current splitget_profileGet user profile dataget_body_measurementsTrack body measurementsEscritura
log_workoutLog a new workoutlog_exerciseLog exercise setsupdate_personal_recordUpdate a PRcreate_workout_planGenerate workout plan+ 17 more tools for complete fitness data management
Casos de Uso
Seguimiento Conversacional
Chatea con Claude sobre tus entrenamientos. Pregunta sobre PRs, historial, progreso - todo en lenguaje natural sin abrir la app.
Registro Rapido
Registra entrenamientos mientras trabajas. Simplemente dile a Claude y actualiza tus datos sin interrumpir tu flujo.
Analisis de Progreso
Pide a Claude que analice tus tendencias, identifique mesetas, sugiera ajustes basados en tus datos reales.
Planificacion de Entrenamientos
Deja que Claude genere entrenamientos basados en tu historial, preferencias y objetivos. La AI conoce tus datos.
Seguridad y Privacidad
- Autenticacion via API key personal
- Ninguna credencial almacenada por la AI
- Todos los datos fluyen a traves de las APIs seguras de Arvo
- Revoca acceso en cualquier momento desde configuracion
- Codigo open source - verificalo tu mismo
Preguntas Frecuentes
Que es el Model Context Protocol (MCP)?
MCP es un protocolo abierto desarrollado por Anthropic que crea una forma estandarizada para que los asistentes de AI interactuen con herramientas y fuentes de datos externas. En lugar de entrenar la AI con datos estaticos, MCP permite que la AI acceda a informacion en tiempo real desde tus apps. arvo-mcp implementa este protocolo para datos de fitness.
Como conecto Claude a mis datos de entrenamiento?
Instala arvo-mcp via npm, agrega tu clave API de Arvo al archivo de configuracion y agrega arvo-mcp a la configuracion de Claude Desktop o Cursor. La AI tendra acceso automatico a tu historial de entrenamientos, PRs y datos de entrenamiento.
Que clientes de AI son compatibles?
arvo-mcp funciona con cualquier cliente compatible con MCP, incluyendo Claude Desktop (macOS, Windows), Cursor IDE, Windsurf y otras herramientas que implementan el Model Context Protocol. Cada vez mas clientes estan agregando soporte para MCP.
Estan seguros mis datos de fitness?
Si. Todas las conexiones se autentican mediante tu clave API personal. La AI accede a los datos a traves de la API segura de Arvo - nunca almacena tus credenciales. Mantienes control total sobre que datos puede acceder la AI y puedes revocar el acceso en cualquier momento.
Que puedo preguntarle a la AI sobre mis entrenamientos?
Puedes hacer preguntas en lenguaje natural como 'Cual es mi PR de press banca?', 'Muestra mi historial de entrenamientos de esta semana', 'Que ejercicios trabajan el pecho?', 'Registra 3 series de 8 repeticiones a 100kg para sentadillas' o 'Crea un entrenamiento push'. La AI entiende el contexto fitness.
Puede la AI modificar mis datos de entrenamiento?
Si, con tu permiso. arvo-mcp soporta operaciones de lectura y escritura. La AI puede registrar entrenamientos, actualizar PRs, modificar tu division de entrenamiento y rastrear ejercicios - todo a traves de conversacion natural. Las operaciones de escritura requieren confirmacion explicita.
Es gratis arvo-mcp?
Si, arvo-mcp es completamente gratis y open source. Necesitas una cuenta de Arvo (gratis o de pago) para acceder a tus datos de entrenamiento. No hay cargos adicionales por usar el servidor MCP.
En que se diferencia de los plugins de ChatGPT?
MCP es un protocolo local-first - la AI se ejecuta en tu computadora y se conecta directamente a las fuentes de datos. Esto significa mejor privacidad (ningun dato enviado a terceros), capacidad offline y respuestas mas rapidas. Tambien esta estandarizado entre multiples clientes de AI.
Listo para Conectar tu AI?
Comienza a rastrear tus entrenamientos con Claude en menos de 2 minutos.