App Gimnasio con Amigos

Entrenad juntos. Levantad más fuerte. Tu crew de 8 te mantiene en línea.

Gym Crew es un grupo por invitación de hasta 8 compañeros de entrenamiento con feed de actividad en vivo, 5 reacciones emoji y notificaciones push en tiempo real. Uno de los primeros AI strength coaches con gym crew integrada.

Plan gratuito incluidoSin tarjeta de créditoSolo por invitación, sin discovery
Arvo Gym Crew live activity feedCrewIron LegionMMarcocompleted Push A2 min ago🔥3SSofianew Deadlift PR: 120kg18 min ago💪5AAlessandrojoined the crew1 h ago👋

Your crew feed, live after every workout

Entrenar solo mata el 70% de los hábitos de gimnasio en 6 meses.

El accountability es el mayor predictor de consistencia a largo plazo. Los leaderboards públicos son vacíos. Los chats de grupo se entierran. Necesitas una crew pequeña y unida que vea cada entrenamiento que terminas — y reaccione en el segundo en que lo haces.

Los feeds públicos recompensan la vanidad, no el esfuerzo

Los chats de grupo entierran los PRs en 200 mensajes no leídos

Desconocidos en Strava no se preocupan por tu 5×5

Seis cosas que una app gym crew debe hacer bien.

Cada función a continuación ya está en vivo en la app móvil Arvo. Sin waitlist, sin paywall en la capa social.

Código de invitación de 6 caracteres

Crea una crew en segundos. Comparte un código de 6 caracteres con cualquier app de mensajería. Sin invitaciones por email, sin solicitudes de amistad — solo un código.

Máx. 8 bros por crew

Pequeño por diseño. 8 es el punto ideal donde cada reacción es personal y cada PR se nota. Puedes estar en hasta 3 crews a la vez.

Feed de actividad en vivo

Últimos 7 días de entrenamientos completados, nuevos PRs, logros desbloqueados, eventos de entrada/salida — en vivo de cada bro de la crew.

5 reacciones emoji

Fire, muscle, clap, heart, trophy. Un toque — el bro recibe una push en segundos. Comentarios hasta 500 caracteres para charlas más profundas.

Push en tiempo real

crew_workout_completed, crew_fire_reaction, crew_member_joined. El teléfono vibra cuando un bro termina una serie, no horas después en un digest.

Privacidad primero, por invitación

Sin discovery de amigos. Sin perfil público. Sin contador de seguidores. Desconocidos no pueden encontrar tu crew — solo bros con el código de invitación.

Arvo Gym Crew vs otras apps.

FunciónArvo CrewHevy SocialStrongFitbod
Tamaño máx. de crew
8 bros
Seguidores ilimitados
Ninguno
Ninguno
Feed de actividad en vivo
Últimos 7 días, en vivo
Entrenamientos públicos
Ninguno
Ninguno
Reacciones emoji
5 (fire, muscle, clap, heart, trophy)
Solo like
Ninguna
Ninguna
Comentarios
Hasta 500 caracteres, soft-delete
Básicos
Ninguno
Ninguno
Modelo de privacidad
Por invitación, sin discovery
Público por defectoN/DN/D
Push en tiempo real
Entrenamiento, PR, reacción, entrada
Digest
Ninguna
Ninguna

Comienza a entrenar con tus bros en 3 pasos

1

Crea una crew

Toca Crear Crew, ponle nombre (1-40 caracteres, ej. Iron Squad). Arvo genera un código de invitación único de 6 caracteres al instante.

2

Comparte el código

Envía el código por iMessage, WhatsApp o cualquier share sheet. Los bros introducen el código en Arvo para unirse — sin email, sin solicitud de amistad.

3

Entrenad juntos

Cada entrenamiento, PR y logro de tus bros aparece en el feed en vivo. Toca fire para animar, comenta para hablar, recibe push cuando levanten.

Preguntas Frecuentes

¿Qué es una gym crew en una app de entrenamiento?

Una gym crew es un grupo por invitación de hasta 8 compañeros de entrenamiento que comparten un feed de actividad en vivo, reaccionan a los entrenamientos de los demás y reciben notificaciones push en tiempo real cuando los bros entrenan, logran PRs o desbloquean logros. Está hecha para la responsabilidad, no para el broadcast público.

¿Cuántos amigos puedo invitar a mi gym crew?

Cada crew de Arvo admite hasta 8 miembros. El límite de 8 es intencional: lo suficientemente pequeño para mantener las conversaciones cercanas y las reacciones personales, lo suficientemente grande para cubrir la mayoría de los grupos reales de entrenamiento. Puedes estar en hasta 3 crews a la vez.

¿Existe una app gratuita con funciones sociales de entrenamiento?

Sí. El feed de gym crew de Arvo, las 5 reacciones emoji, los comentarios y las notificaciones push en tiempo real están incluidos en el plan gratuito. Creas una crew en segundos con un código de invitación de 6 caracteres y lo compartes con cualquier app de mensajería.

¿Qué actividad aparece en el feed de la crew?

El feed de la crew muestra los últimos 7 días de entrenamientos completados, nuevos récords personales, logros desbloqueados y eventos de entrada o salida para cada bro del grupo. Es una unión en vivo de entrenamientos, PRs de la user memory y logros — sin publicaciones separadas.

¿Puedo reaccionar o comentar los entrenamientos de amigos?

Sí. Cada actividad de la crew admite 5 reacciones emoji (fire, muscle, clap, heart, trophy) y comentarios de hasta 500 caracteres. Una reacción fire dispara una push al bro que entrenó, así el ánimo llega en segundos.

¿En qué se diferencia la gym crew de Arvo de los segmentos de Strava?

Strava es público y basado en segmentos. Arvo Gym Crew es por invitación, privada y construida en torno al entrenamiento de fuerza: los bros ven tus series, PRs y rachas — no desconocidos. Sin descubrimiento de amigos, sin perfil público, sin gaming de leaderboard.

¿La función gym crew de Arvo es gratuita?

Sí. Crear una crew, invitar bros, publicar en el feed de actividad y enviar reacciones son gratis en Arvo. Premium desbloquea coaching de AI más profundo en tu entrenamiento, pero la capa social de crew está disponible para todo usuario desde el primer día.

¿Puedo dejar una crew en cualquier momento?

Sí. Puedes dejar cualquier crew al instante desde la lista de miembros — una flag de soft-delete (left_at) te marca como inactivo sin borrar el historial. Puedes volver más tarde con el mismo código de invitación si la crew aún tiene un hueco.

¿Listo para entrenar más inteligente?

Únete a atletas usando entrenamiento potenciado por IA. Completa tu primer entrenamiento generado por IA en minutos.

Onboarding de 5 minutos
Generación instantánea de entrenamientos
Gratis para empezar

Sin tarjeta de crédito requerida. Autenticación sin contraseña con enlace mágico.
Tus datos son tuyos. Diseño con privacidad primero.

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