Gratis per sempre, upgrade quando vuoi

Prezzi Semplici e Trasparenti

Inizia gratis, poi passa a un piano a pagamento quando vuoi più funzioni di allenamento. Prezzo, valuta e periodo di fatturazione sono indicati al checkout.

È disponibile la fatturazione annuale; verifica l'importo attuale al checkout.

Cosa Ottieni con Arvo

La maggior parte delle app fitness ti fa pagare per registrare i tuoi allenamenti. Arvo usa le serie registrate, gli obiettivi e l'attrezzatura per suggerire il passo successivo. Funzionalità e limiti AI dipendono dal piano.

I piani a pagamento aggiungono più funzioni di allenamento, come programmazione per metodologie, landmark di volume (MEV/MAV/MRV) e limiti AI più alti. Verifica prezzo, valuta e periodo di fatturazione in questa pagina e al checkout prima di abbonarti.

È disponibile un piano Free senza carta di credito. Puoi cancellare un abbonamento a pagamento in qualsiasi momento e mantenere l'accesso fino alla fine del periodo di fatturazione.

Scegli il Tuo Piano

Inizia gratis, passa al Pro quando sei pronto per le funzionalità avanzate.

Attuale

Gratuito

Gratis

Tutto quello che ti serve per iniziare con l'allenamento AI.

  • Coaching AI e tracking
  • Progressione serie-per-serie
  • Simple Mode (zero decisioni)
  • Metodologie di allenamento base
  • Assistente AI Chiedi ad Arvo
  • Metodologie avanzate (Kuba, Mentzer, FST-7...)
  • Tracking volume MEV/MAV/MRV
  • Coaching audio
Più Popolare

Pro

Checkout/mese

Funzionalità avanzate per atleti seri che vogliono risultati massimi.

  • Tutto in Gratuito
  • Assistente AI Chiedi ad Arvo
  • Metodologie avanzate (Kuba, Mentzer, FST-7...)
  • Tracking volume MEV/MAV/MRV
  • Apprendimento pattern AI
  • Coaching audio
  • Supporto prioritario
  • Esporta i tuoi dati
Per Trainer

Coach

Contatti/mese

per coach

I limiti clienti dipendono dal piano coach attuale

Gestione completa clienti per personal trainer e coach.

  • Tutto in Pro
  • Assistente AI Chiedi ad Arvo
  • Dashboard clienti dedicata
  • Crea/modifica workout clienti
  • Assegna metodologie ai clienti
  • Analytics e progressi clienti
  • Monitoraggio volume e performance
  • Supporto prioritario

Risparmia il 33% con la fatturazione annuale

Non sai quale piano fa per il tuo allenamento?

Confronta Lite e Pro funzione per funzione
Chat AI di Supporto
Come sto andando con la panca?

Due Modi di Allenarti

Scegli l'esperienza che fa per te. Cambia quando vuoi.

Simple Mode

Zero decisioni richieste

Presentati e solleva. L'AI gestisce tutto dalla selezione esercizi alla progressione dei pesi.

  • Zero decisioni richieste
  • L'AI gestisce la selezione esercizi
  • Presentati e solleva
  • Progressione automatica dei pesi

Ideale per: Principianti, professionisti impegnati, chiunque voglia concentrarsi solo sull'allenamento

Pro Mode

Controllo totale per atleti avanzati

Personalizza ogni aspetto del tuo allenamento con tracking RIR/RPE, selezione metodologia e controllo volume.

  • Tracking e regolazione RIR/RPE
  • Scegli la tua metodologia
  • Personalizzazione dettagliata workout
  • Monitoraggio volume landmarks

Ideale per: Atleti intermedi e avanzati che vogliono il massimo controllo

Puoi cambiare modalità in qualsiasi momento nelle impostazioni.

Metodologie Supportate

Sistemi di allenamento avanzati implementati con fedeltà scientifica.

Kuba Method

Ipertrofia evidence-based con volume periodizzato.

362+ linee config

Mentzer HIT

Allenamento ad alta intensità con periodi di recupero estesi.

532+ linee config

FST-7

Fascia Stretch Training con 7 serie pump.

200+ linee config

Y3T

Sistema rotazione intensità a 3 settimane.

180+ linee config

Mountain Dog

Sequenza attivazione-pump-stretch di John Meadows.

220+ linee config

Doggcrapp (DC)

Protocollo rest-pause e stretching estremo.

190+ linee config

PHAT

Power Hypertrophy Adaptive Training.

210+ linee config

HST

Hypertrophy-Specific Training con decondizionamento strategico.

175+ linee config

Le metodologie avanzate (Kuba, Mentzer, FST-7, Y3T, Mountain Dog, DC, PHAT, HST) sono disponibili con Pro.

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere sui prezzi di Arvo.

Sì! Il piano Free ti dà accesso completo alla generazione workout AI, tracking e funzionalità base senza limiti di tempo e senza carta di credito.

Pro aggiunge funzioni di allenamento avanzate come suggerimenti sui pesi, periodizzazione, tracking MEV/MAV/MRV, coaching audio e limiti AI più alti. Verifica prezzo, valuta e periodo di fatturazione in questa pagina e al checkout prima di abbonarti.

Assolutamente. Puoi cancellare il tuo abbonamento in qualsiasi momento. Continuerai ad avere accesso fino alla fine del periodo di fatturazione, senza costi nascosti o penali.

Sì! Il piano Gratuito ti dà accesso completo alla generazione allenamenti AI, al tracking e alle funzionalità base senza limiti di tempo. Pro è un upgrade opzionale per metodologie avanzate, tracking volume e altro.

Accettiamo tutte le principali carte di credito (Visa, Mastercard, American Express), PayPal e Apple Pay. I pagamenti sono elaborati in modo sicuro tramite Stripe.

Per un rimborso, contatta il supporto. Valgono le condizioni indicate al checkout e dal gestore di pagamento.

Hai ancora domande? Contattaci a support@arvo.guru

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✓ Onboarding di 5 minuti
✓ Generazione workout istantanea
✓ Gratuito per iniziare

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