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Tutto quello che ti serve per iniziare con l'allenamento AI.

  • 20 agenti AI specializzati
  • Progressione serie-per-serie
  • Simple Mode (zero decisioni)
  • Metodologie di allenamento base
  • Assistente AI Chiedi ad Arvo
  • Metodologie avanzate (Kuba, Mentzer, FST-7...)
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Funzionalità avanzate per atleti seri che vogliono risultati massimi.

  • Tutto in Gratuito
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Gestione completa clienti per personal trainer e coach.

  • Tutto in Pro
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  • Crea/modifica workout clienti
  • Assegna metodologie ai clienti
  • Analytics e progressi clienti
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Risparmia il 17% con la fatturazione annuale

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Due Modi di Allenarti

Scegli l'esperienza che fa per te. Cambia quando vuoi.

Simple Mode

Zero decisioni richieste

Presentati e solleva. L'AI gestisce tutto dalla selezione esercizi alla progressione dei pesi.

  • Zero decisioni richieste
  • L'AI gestisce la selezione esercizi
  • Presentati e solleva
  • Progressione automatica dei pesi

Best for: Principianti, professionisti impegnati, chiunque voglia concentrarsi solo sull'allenamento

Pro Mode

Controllo totale per atleti avanzati

Personalizza ogni aspetto del tuo allenamento con tracking RIR/RPE, selezione metodologia e controllo volume.

  • Tracking e regolazione RIR/RPE
  • Scegli la tua metodologia
  • Personalizzazione dettagliata workout
  • Monitoraggio volume landmarks

Best for: Atleti intermedi e avanzati che vogliono il massimo controllo

Puoi cambiare modalità in qualsiasi momento nelle impostazioni.

Metodologie Supportate

Sistemi di allenamento avanzati implementati con fedeltà scientifica.

Kuba Method

Ipertrofia evidence-based con volume periodizzato.

362+ linee config

Mentzer HIT

Allenamento ad alta intensità con periodi di recupero estesi.

532+ linee config

FST-7

Fascia Stretch Training con 7 serie pump.

200+ linee config

Y3T

Sistema rotazione intensità a 3 settimane.

180+ linee config

Mountain Dog

Sequenza attivazione-pump-stretch di John Meadows.

220+ linee config

Doggcrapp (DC)

Protocollo rest-pause e stretching estremo.

190+ linee config

PHAT

Power Hypertrophy Adaptive Training.

210+ linee config

HST

Hypertrophy-Specific Training con decondizionamento strategico.

175+ linee config

Le metodologie avanzate (Kuba, Mentzer, FST-7, Y3T, Mountain Dog, DC, PHAT, HST) sono disponibili con Pro.

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere sui prezzi di Arvo.

Sì! Durante il periodo beta, hai accesso completo a tutte le funzionalità senza costi. Questo ci aiuta a raccogliere feedback e migliorare l'app prima del lancio ufficiale.

Dopo la beta, puoi continuare con il piano gratuito o passare a Pro per €4/mese (o €48/anno con fatturazione annuale). Gli utenti beta che faranno l'upgrade riceveranno vantaggi early-adopter.

Assolutamente. Puoi cancellare il tuo abbonamento in qualsiasi momento. Continuerai ad avere accesso fino alla fine del periodo di fatturazione, senza costi nascosti o penali.

La beta È la tua prova gratuita! Stai già sperimentando tutte le funzionalità Pro. Quando lanceremo, saprai esattamente cosa stai ottenendo.

Accettiamo tutte le principali carte di credito (Visa, Mastercard, American Express), PayPal e Apple Pay. I pagamenti sono elaborati in modo sicuro tramite Stripe.

Offriamo una garanzia di rimborso di 30 giorni. Se non sei soddisfatto di Pro, contattaci entro 30 giorni per un rimborso completo, senza domande.

Hai ancora domande? Contattaci a support@arvo.guru

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