Twoj Asystent AI, Twoje Dane Fitness
arvo-mcp laczy Claude Desktop, Cursor i inne klienty AI bezposrednio z Twoimi danymi treningowymi. Sledz rekordy, analizuj postepy i zarzadzaj treningiem przez naturalna rozmowe.
Czym jest arvo-mcp?
arvo-mcp to open source'owy serwer Model Context Protocol, ktory pozwala asystentom AI takim jak Claude odczytywac i zapisywac Twoje dane treningowe Arvo. Zainstaluj, skonfiguruj swoj klucz API i zacznij rozmawiac z AI o swoich treningach.
Czym jest Model Context Protocol?
MCP to otwarty protokol od Anthropic, ktory standaryzuje sposob, w jaki asystenci AI lacza sie z zewnetrznymi danymi. Zamiast kopiowac i wklejac dane do czatow, MCP pozwala AI na bezposredni dostep do Twoich informacji - bezpiecznie i pod Twoja kontrola.
Funkcje
29 Dostepnych Narzedzi
Pelny dostep do odczytu i zapisu treningow, rekordow, cwiczen, podzialow treningowych, pomiarow ciala i wiecej.
Naturalne Rozumienie
Zapytaj 'jaki jest moj rekord w przysiadach?' lub 'zapisz dzisiejsza sesje' - AI rozumie kontekst fitness.
Open Source
W pelni otwarty kod na GitHub. Sprawdzaj, modyfikuj, kontrybuuj. Zadnych czarnych skrzynek.
Bezpieczny z Zalozenia
Uwierzytelnianie kluczem API, brak przechowywanych danych uwierzytelniajacych, odwolaj dostep w kazdej chwili.
Obslugiwane Klienty AI
arvo-mcp dziala z kazdym klientem obslugujacym Model Context Protocol:
Szybki Start
Zainstaluj pakiet
npm install -g arvo-mcpSkonfiguruj Claude Desktop
Dodaj do pliku konfiguracyjnego Claude:
{
"mcpServers": {
"arvo": {
"command": "npx",
"args": ["-y", "arvo-mcp"],
"env": {
"ARVO_API_KEY": "your-api-key"
}
}
}
}Zacznij rozmawiac
Otworz Claude i zapytaj o swoje treningi:
Dostepne Narzedzia
arvo-mcp zapewnia 29 narzedzi do kompleksowego zarzadzania danymi fitness:
Odczyt
get_workoutsRetrieve workout historyget_workout_by_idGet specific workout detailsget_personal_recordsView all-time PRsget_exercisesList available exercisesget_exercise_historyTrack exercise progressget_training_splitView current splitget_profileGet user profile dataget_body_measurementsTrack body measurementsZapis
log_workoutLog a new workoutlog_exerciseLog exercise setsupdate_personal_recordUpdate a PRcreate_workout_planGenerate workout plan+ 17 more tools for complete fitness data management
Przypadki Uzycia
Sledzenie Rozmowne
Rozmawiaj z Claude o swoich treningach. Pytaj o rekordy, historie, postepy - wszystko w naturalnym jezyku bez otwierania aplikacji.
Szybkie Logowanie
Rejestruj treningi podczas pracy. Po prostu powiedz Claude i aktualizuj swoje dane bez przerywania pracy.
Analiza Postepow
Popros Claude o analize Twoich trendow, identyfikacje plateau, sugestie dostosowania na podstawie Twoich rzeczywistych danych.
Planowanie Treningow
Pozwol Claude generowac treningi na podstawie Twojej historii, preferencji i celow. AI zna Twoje dane.
Bezpieczenstwo i Prywatnosc
- Uwierzytelnianie przez osobisty klucz API
- Zadne dane uwierzytelniajace nie sa przechowywane przez AI
- Wszystkie dane przeplywaja przez bezpieczne API Arvo
- Odwolaj dostep w kazdej chwili z ustawien
- Kod open source - sprawdz sam
Czesto Zadawane Pytania
Czym jest Model Context Protocol (MCP)?
MCP to otwarty protokol opracowany przez Anthropic, ktory tworzy ustandaryzowany sposob interakcji asystentow AI z zewnetrznymi narzedziami i zrodlami danych. Zamiast trenowac AI na statycznych danych, MCP pozwala AI na dostep do informacji w czasie rzeczywistym z Twoich aplikacji. arvo-mcp implementuje ten protokol dla danych fitness.
Jak polaczyc Claude z moimi danymi treningowymi?
Zainstaluj arvo-mcp przez npm, dodaj swoj klucz API Arvo do pliku konfiguracyjnego i dodaj arvo-mcp do ustawien Claude Desktop lub Cursor. AI automatycznie bedzie miec dostep do Twojej historii treningow, rekordow osobistych i danych treningowych.
Jakie klienty AI sa obslugiwane?
arvo-mcp dziala z kazdym klientem kompatybilnym z MCP, w tym Claude Desktop (macOS, Windows), Cursor IDE, Windsurf i innymi narzedziami implementujacymi Model Context Protocol. Coraz wiecej klientow dodaje obsluge MCP.
Czy moje dane fitness sa bezpieczne?
Tak. Wszystkie polaczenia sa uwierzytelniane przez Twoj osobisty klucz API. AI uzyskuje dostep do danych przez bezpieczne API Arvo - nigdy nie przechowuje Twoich danych uwierzytelniajacych. Masz pelna kontrole nad tym, do jakich danych AI ma dostep, i mozesz odwolac dostep w kazdej chwili.
O co moge pytac AI w sprawie moich treningow?
Mozesz zadawac pytania w jezyku naturalnym, takie jak 'Jaki jest moj rekord w wyciskaniu?', 'Pokaz historie treningow z tego tygodnia', 'Jakie cwiczenia pracuja na klatke?', 'Zapisz 3 serie po 8 powtorzen przy 100kg w przysiadach' lub 'Stworz trening push'. AI rozumie kontekst fitness.
Czy AI moze modyfikowac moje dane treningowe?
Tak, za Twoja zgoda. arvo-mcp obsluguje operacje odczytu i zapisu. AI moze rejestrowac treningi, aktualizowac rekordy, modyfikowac Twoj podzial treningowy i sledzic cwiczenia - wszystko poprzez naturalna rozmowe. Operacje zapisu wymagaja wyraznego potwierdzenia.
Czy arvo-mcp jest darmowy?
Tak, arvo-mcp jest calkowicie darmowy i open source. Potrzebujesz konta Arvo (darmowego lub platnego), aby uzyskac dostep do swoich danych treningowych. Nie ma dodatkowych oplat za korzystanie z serwera MCP.
Czym to sie rozni od wtyczek ChatGPT?
MCP to protokol local-first - AI dziala na Twoim komputerze i laczy sie bezposrednio ze zrodlami danych. Oznacza to lepsza prywatnosc (zadne dane nie sa wysylane do stron trzecich), mozliwosc pracy offline i szybsze odpowiedzi. Jest rowniez ustandaryzowany dla wielu klientow AI.
Gotowy Polaczyc Swoje AI?
Zacznij sledzic swoje treningi z Claude w niecale 2 minuty.