Trenujcie razem. Podnoście więcej. Twoja crew 8 osób trzyma cię w ryzach.
Gym Crew to grupa na zaproszenie do 8 partnerów treningowych z live feedem aktywności, 5 reakcjami emoji i push notifications w czasie rzeczywistym. Jeden z pierwszych AI strength coachów z wbudowaną gym crew.
Your crew feed, live after every workout
Trenowanie samemu zabija 70% nawyków siłowni w 6 miesięcy.
Accountability to największy predyktor długoterminowej konsystencji. Publiczne leaderboardy są puste. Czaty grupowe się zakopują. Potrzebujesz małej, zwartej crew, która widzi każdy trening, jaki kończysz — i reaguje w sekundę.
Publiczne feedy nagradzają próżność, nie wysiłek
Czaty grupowe zakopują PR-y w 200 nieprzeczytanych wiadomościach
Obcy na Stravie nie dbają o twoje 5×5
Sześć rzeczy, które aplikacja gym crew powinna zrobić dobrze.
Każda funkcja poniżej jest już live w aplikacji mobilnej Arvo. Bez waitlisty, bez paywalla na warstwę społecznościową.
6-znakowy kod zaproszenia
Stwórz crew w kilka sekund. Udostępnij 6-znakowy kod przez dowolną aplikację do wiadomości. Bez zaproszeń mailowych, bez próśb o znajomość — tylko kod.
Max 8 bros na crew
Małe z zamysłem. 8 to punkt idealny, gdzie każda reakcja jest osobista, a każdy PR zauważony. Możesz być w maksymalnie 3 crew jednocześnie.
Live feed aktywności
Ostatnie 7 dni ukończonych treningów, nowe PR-y, odblokowane osiągnięcia, zdarzenia join/leave — streamowane live z każdego bro w crew.
5 reakcji emoji
Fire, muscle, clap, heart, trophy. Jeden tap — bro dostaje push w kilka sekund. Komentarze do 500 znaków dla głębszych rozmów.
Push w czasie rzeczywistym
crew_workout_completed, crew_fire_reaction, crew_member_joined. Telefon wibruje, gdy bro kończy serię, nie godziny później w digeście.
Privacy-first, na zaproszenie
Brak friend discovery. Brak publicznego profilu. Brak licznika obserwujących. Obcy nie znajdą twojej crew — tylko bros z kodem zaproszenia.
Arvo Gym Crew vs inne aplikacje.
| Funkcja | Arvo Crew | Hevy Social | Strong | Fitbod |
|---|---|---|---|---|
| Maks. rozmiar crew | 8 bros | Nielimitowani obserwujący | Brak | Brak |
| Live feed aktywności | Ostatnie 7 dni, live | Publiczne treningi | Brak | Brak |
| Reakcje emoji | 5 (fire, muscle, clap, heart, trophy) | Tylko like | Brak | Brak |
| Komentarze | Do 500 znaków, soft-delete | Podstawowe | Brak | Brak |
| Model prywatności | Na zaproszenie, bez discovery | Publiczny domyślnie | N/D | N/D |
| Push w czasie rzeczywistym | Trening, PR, reakcja, join | Digest | Brak | Brak |
Zacznij trenować z bros w 3 krokach
Stwórz crew
Tap Stwórz Crew, nazwij (1-40 znaków, np. Iron Squad). Arvo natychmiast generuje unikalny 6-znakowy kod zaproszenia.
Udostępnij kod
Wyślij kod przez iMessage, WhatsApp lub dowolny share sheet. Bros wpisują kod w Arvo, by dołączyć — bez maila, bez próśb o znajomość.
Trenujcie razem
Każdy trening, PR i osiągnięcie bros pojawia się w live feedzie. Tap fire, by dopingować, komentuj, by rozmawiać, dostań push, gdy podnoszą.
Często Zadawane Pytania
Czym jest gym crew w aplikacji treningowej?
Gym crew to grupa na zaproszenie do 8 partnerów treningowych, którzy dzielą się live feedem aktywności, reagują na swoje treningi i otrzymują push notifications w czasie rzeczywistym, gdy bros trenują, biją PR-y lub odblokowują osiągnięcia. Stworzona dla accountability, nie dla publicznego broadcastingu.
Ilu znajomych mogę zaprosić do mojej gym crew?
Każda crew Arvo obsługuje do 8 członków. Limit 8 jest celowy: wystarczająco mały, by rozmowy pozostały bliskie, a reakcje osobiste, wystarczająco duży, by objąć typowe realne grupy treningowe. Możesz należeć do maksymalnie 3 crew jednocześnie.
Czy istnieje darmowa aplikacja z funkcjami społecznościowymi do treningu?
Tak. Feed gym crew Arvo, 5 reakcji emoji, komentarze i push notifications w czasie rzeczywistym są wliczone w plan darmowy. Tworzysz crew w kilka sekund z 6-znakowym kodem zaproszenia i udostępniasz go w dowolnej aplikacji do wiadomości.
Jaka aktywność pojawia się w feedzie crew?
Feed crew pokazuje ostatnie 7 dni ukończonych treningów, nowe rekordy osobiste, odblokowane osiągnięcia oraz zdarzenia dołączenia i opuszczenia dla każdego bro w grupie. To żywe złączenie treningów, PR-ów z user memory i osiągnięć — bez osobnego postowania.
Czy mogę reagować lub komentować treningi znajomych?
Tak. Każda aktywność crew wspiera 5 reakcji emoji (fire, muscle, clap, heart, trophy) oraz komentarze do 500 znaków. Reakcja fire wyzwala push do bro, który trenował, więc zachęta dociera w kilka sekund.
Czym gym crew Arvo różni się od segmentów Strava?
Strava jest publiczna i oparta na segmentach. Arvo Gym Crew jest na zaproszenie, prywatna i zbudowana wokół treningu siłowego: bros widzą twoje serie, PR-y i streaki — nie obcy. Brak discovery znajomych, brak publicznego profilu, brak gamingu leaderboardu.
Czy funkcja gym crew w Arvo jest darmowa?
Tak. Tworzenie crew, zapraszanie bros, postowanie do feedu aktywności i wysyłanie reakcji są darmowe w Arvo. Premium odblokowuje głębszy coaching AI na twoim własnym treningu, ale warstwa społecznościowa crew jest dostępna dla każdego użytkownika od pierwszego dnia.
Czy mogę opuścić crew w dowolnym momencie?
Tak. Możesz opuścić dowolną crew natychmiast z listy członków — flaga soft-delete (left_at) oznacza cię jako nieaktywnego bez usuwania historii. Możesz wrócić później z tym samym kodem zaproszenia, jeśli crew nadal ma wolne miejsce.
Gotowy na Trening Mądrzejszy?
Dołącz do sportowców korzystających z treningu wspomaganego przez AI. Ukończ swój pierwszy trening wygenerowany przez AI w kilka minut.
Karta kredytowa nie jest wymagana. Uwierzytelnianie bez hasła przez magic link.
Twoje dane należą do Ciebie. Projektowanie z priorytetem prywatności.
