GRÁTIS durante o beta!

Preços Simples e Transparentes

Grátis agora. Depois R$20/mês para IA que realmente pensa.

€4/mês

R$200/ano com cobrança anual (economize R$40)

O Que Você Recebe com o Arvo

A maioria dos apps de fitness cobra para você registrar seus próprios treinos. O Arvo é diferente—você paga por uma IA que realmente te guia em cada série. Com mais de 20 agentes de IA especializados analisando seu desempenho em tempo real, o Arvo entrega o tipo de orientação personalizada que antes exigia um personal trainer de €200-500/mês.

O plano Pro de €4/mês inclui tudo: recomendações de peso série por série, acompanhamento de volume MEV/MAV/MRV, 5 metodologias comprovadas (Kuba, Mentzer HIT, FST-7, Y3T, Mountain Dog) e um assistente de IA que conhece todo o seu histórico de treinos. Compare com o Fitbod a €16/mês para geração básica de treinos, ou JuggernautAI a €35/mês apenas para powerlifting.

Durante o beta, todos os recursos Pro são completamente gratuitos—sem necessidade de cartão de crédito. Queremos que você experimente o coaching inteligente antes de se comprometer. Quando os preços entrarem em vigor, você terá controle total: cancele a qualquer momento, sem contratos de longo prazo, e 7 dias de teste gratuito em todos os planos pagos.

Escolha Seu Plano

Comece grátis durante o beta. Faça upgrade quando estiver pronto para recursos avançados.

Atual

Grátis

€0

Tudo que você precisa para começar com treino com IA.

  • 20 agentes de IA especializados
  • Progressão série a série
  • Modo Simples (zero decisões)
  • Metodologias básicas de treino
  • Assistente IA Ask Arvo
  • Metodologias avançadas (Kuba, Mentzer, FST-7...)
  • Rastreamento de volume MEV/MAV/MRV
  • Coaching por áudio
Mais Popular

Pro

€4FREE

Durante o beta

Recursos avançados para atletas sérios que querem resultados máximos.

  • Tudo do Grátis
  • Assistente IA Ask Arvo
  • Metodologias avançadas (Kuba, Mentzer, FST-7...)
  • Rastreamento de volume MEV/MAV/MRV
  • Aprendizado de padrões por IA
  • Coaching por áudio
  • Suporte prioritário
  • Exportar seus dados
Para Trainers

Coach

€25/mês

até 20 clientes

+R$10/cliente/mês após 20

Gerenciamento completo de clientes para personal trainers e coaches.

  • Tudo do Pro
  • Assistente IA Ask Arvo
  • Dashboard dedicado de clientes
  • Criar/editar treinos de clientes
  • Atribuir metodologias a clientes
  • Análises e progresso de clientes
  • Monitoramento de volume e desempenho
  • Suporte prioritário

Economize 17% com cobrança anual

Chat de Suporte com IA
Como estou progredindo no supino?

Duas Formas de Treinar

Escolha a experiência que combina com seu estilo. Troque a qualquer momento.

Modo Simples

Zero decisões necessárias

Apenas apareça e treine. A IA cuida de tudo, da seleção de exercícios à progressão de peso.

  • Zero decisões necessárias
  • IA cuida da seleção de exercícios
  • Apenas apareça e treine
  • Progressão automática de peso

Best for: Iniciantes, profissionais ocupados, qualquer um que quer focar em treinar

Modo Pro

Controle total para atletas avançados

Ajuste fino de cada aspecto do seu treino com rastreamento de RIR/RPE, seleção de metodologia e controle de volume.

  • Rastreamento e ajuste de RIR/RPE
  • Escolha sua metodologia
  • Personalização detalhada de treino
  • Monitoramento de marcos de volume

Best for: Praticantes intermediários a avançados que querem controle máximo

Você pode trocar entre modos a qualquer momento nas configurações.

Metodologias Suportadas

Sistemas de treino avançados implementados com fidelidade científica.

Kuba Method

Hipertrofia baseada em evidências com volume periodizado.

362+ linhas de config

Mentzer HIT

Treino de alta intensidade com períodos de descanso estendidos.

532+ linhas de config

FST-7

Fascia Stretch Training com 7 séries de pump.

200+ linhas de config

Y3T

Sistema de intensidade rotativa de 3 semanas.

180+ linhas de config

Mountain Dog

Sequência de ativação-pump-alongamento de John Meadows.

220+ linhas de config

Doggcrapp (DC)

Protocolo de rest-pause e alongamento extremo.

190+ linhas de config

PHAT

Power Hypertrophy Adaptive Training.

210+ linhas de config

HST

Hypertrophy-Specific Training com descondicionamento estratégico.

175+ linhas de config

Metodologias avançadas (Kuba, Mentzer, FST-7, Y3T, Mountain Dog, DC, PHAT, HST) estão disponíveis com o Pro.

Perguntas Frequentes

Tudo que você precisa saber sobre preços do Arvo.

Sim! Durante o período beta, você tem acesso completo a todos os recursos sem custo. Isso nos ajuda a coletar feedback e melhorar o app antes do lançamento oficial.

Após o beta, você pode continuar com o plano grátis ou fazer upgrade para o Pro por R$20/mês (ou R$200/ano com cobrança anual). Usuários beta que fizerem upgrade terão benefícios de early-adopter.

Absolutamente. Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento. Você continuará tendo acesso até o final do seu período de cobrança, sem taxas ocultas ou penalidades.

O beta É seu período de teste grátis! Você está experimentando todos os recursos Pro atualmente. Quando lançarmos, você saberá exatamente o que está recebendo.

Aceitamos todos os principais cartões de crédito (Visa, Mastercard, American Express), PayPal e Apple Pay. Pagamentos são processados de forma segura pelo Stripe.

Oferecemos garantia de devolução do dinheiro em 30 dias. Se você não estiver satisfeito com o Pro, entre em contato dentro de 30 dias para reembolso total, sem perguntas.

Ainda tem dúvidas? Entre em contato com support@arvo.guru

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Junte-se a atletas usando treino com IA. Complete seu primeiro treino gerado por IA em minutos.

✓ Onboarding de 5 minutos
✓ Geração instantânea de treino
✓ Grátis para começar

Sem necessidade de cartão de crédito. Autenticação sem senha por magic link.
Seus dados são seus. Design focado em privacidade.