Arvo vs TrueCoach
Comparez le coaching assisté par IA avec la livraison de programmes traditionnelle. Les deux plateformes aident les coachs à gérer leurs clients — l'une utilise l'IA pour accélérer la programmation, l'autre se concentre sur le contrôle manuel.
TrueCoach est un favori des coachs sportifs depuis 2015. Avec son interface épurée, son constructeur d'entraînements par glisser-déposer et son excellent système de retour vidéo, il est devenu la référence pour les coachs qui veulent une livraison de programmes professionnelle. Des milliers de coachs utilisent TrueCoach quotidiennement pour envoyer des entraînements, suivre les progrès des clients et gérer leur activité de coaching.
La force de la plateforme est sa simplicité : vous construisez les entraînements, les clients les complètent et vous communiquez de manière asynchrone. TrueCoach n'essaie pas d'automatiser votre programmation — il vous fait confiance en tant qu'expert. Pour les coachs qui aiment le processus de programmation et veulent un contrôle total, cette approche manuelle est parfaite.
Arvo adopte une approche différente. Au lieu de simplement livrer vos programmes, il utilise l'IA pour aider à les créer. Vingt agents spécialisés peuvent générer des entraînements spécifiques aux méthodologies (Kuba, Mentzer HIT, FST-7, etc.) en secondes, puis les adapter en temps réel en fonction de la performance du client. À 8 €/client/mois vs le tarif fixe de 19-49 $/mois de TrueCoach, Arvo offre un nouveau modèle pour les coachs qui veulent que l'IA gère la programmation répétitive pendant qu'ils se concentrent sur les relations de coaching.
Résumé rapide
Arvo pour les coachs
Idéal pour la programmation assistée par IA
- L'IA génère des programmes en secondes
- 5 méthodologies d'entraînement intégrées
- Tarification à 8 €/client/mois
- Adaptation en temps réel à la performance
TrueCoach
Idéal pour le contrôle manuel
- Établi depuis 2015
- Excellent retour vidéo
- Contrôle manuel complet
- Pas d'assistance IA
Comparaison fonctionnalité par fonctionnalité
| Fonctionnalité | Arvo | TrueCoach |
|---|---|---|
| Usage principal | Coaching assisté par IA | Livraison de programmes manuelle |
| Programmation IA | 20 agents spécialisés | Aucune |
| Modèle tarifaire | 8 €/client/mois | 19-49 $/mois fixe |
| Méthodologies d'entraînement | 5 intégrées (Kuba, HIT, FST-7...) | Implémentation manuelle |
| Constructeur d'entraînements | Généré par IA + modifiable | Glisser-déposer manuel |
| Retour vidéo | Basique (Check Room) | Annotation avancée |
| Adaptation en temps réel | IA par séance | Ajustement manuel |
| Suivi du volume | MEV/MAV/MRV automatique | Comptage de séries basique |
| Communication client | Messagerie basique | Messagerie riche + habitudes |
| Intégration de paiements | Stripe inclus | Stripe inclus |
| Qualité de l'app client | Moderne, axée IA | Soignée, éprouvée |
| Établi depuis | 2024 | 2015 |
| Bibliothèque d'exercices | Base améliorée par IA | Grande vidéothèque |
Différences clés
Philosophie de programmation
TrueCoach est conçu pour les coachs qui veulent tout programmer manuellement. Arvo est pour les coachs qui veulent que l'IA accélère les parties répétitives de la programmation pendant qu'ils se concentrent sur les relations de coaching et la communication avec les clients.
Capacités IA
TrueCoach n'a aucune fonctionnalité IA — la programmation est entièrement manuelle. Les 20 agents IA d'Arvo peuvent générer des programmes spécifiques aux méthodologies, suggérer des poids basés sur l'historique du client et adapter les entraînements en temps réel en fonction des données de performance.
Cas d'utilisation idéaux
TrueCoach excelle pour les coachs établis avec des systèmes de programmation affinés qui veulent un contrôle total. Arvo est meilleur pour les coachs qui veulent développer leur clientèle sans augmenter leurs heures de programmation, ou ceux qui veulent le respect méthodologique appliqué par l'IA.
Modèle tarifaire
TrueCoach facture un tarif fixe de 19-49 $/mois quel que soit le nombre de clients. Arvo facture 8 €/client/mois, ce qui le rend moins cher pour les petites bases de clients mais qui évolue avec votre activité. Pour 3 clients, Arvo coûte 24 €/mois vs 19 $ pour TrueCoach. Pour 10 clients, Arvo coûte 80 €/mois vs 49 $ pour TrueCoach.
Questions fréquemment posées
TrueCoach est-il adapté aux coachs sportifs ?
Oui. TrueCoach est excellent pour les coachs sportifs qui veulent une plateforme professionnelle pour livrer des entraînements et communiquer avec les clients. C'est la référence de l'industrie depuis 2015. Cependant, il ne vous aide pas à créer des programmes — vous devez tout programmer manuellement.
Combien coûte TrueCoach ?
TrueCoach commence à 19 $/mois (plan Starter pour jusqu'à 5 clients) et monte à 49 $/mois (plan Pro pour clients illimités avec plus de fonctionnalités). Il n'y a pas de frais par client aux niveaux supérieurs, ce qui profite aux coachs avec de grandes bases de clients.
TrueCoach a-t-il des fonctionnalités IA ?
Non. TrueCoach est entièrement manuel — vous construisez chaque entraînement de zéro ou à partir de modèles que vous avez créés. Il n'y a pas d'IA pour aider à la programmation, la progression ou l'adaptation. Arvo utilise 20 agents IA pour générer et adapter les programmes.
Lequel est moins cher : Arvo ou TrueCoach ?
Cela dépend de votre nombre de clients. Les 8 €/client/mois d'Arvo sont moins chers pour 1-2 clients, à peu près équivalents à 3-4 clients, et plus chers pour 6+ clients comparé au plan Pro à 49 $/mois de TrueCoach. Cependant, l'IA d'Arvo fait gagner un temps de programmation significatif.
Puis-je passer de TrueCoach à Arvo ?
Oui. Bien qu'il n'y ait pas d'import direct, l'IA d'Arvo apprend rapidement votre style de programmation. En 2-3 séances par client, l'IA comprend leurs niveaux de force et préférences. Beaucoup de coachs trouvent que le temps gagné sur la programmation rend la transition intéressante.
TrueCoach a-t-il des méthodologies d'entraînement ?
Non. TrueCoach fournit une toile vierge — vous implémentez la méthodologie que vous connaissez. Arvo a 5 méthodologies intégrées (Kuba, Mentzer HIT, FST-7, Y3T, DC Training) que l'IA implémente correctement, y compris le tempo, les repos et la gestion du volume appropriés.
Lequel a une meilleure communication client ?
TrueCoach a d'excellentes fonctionnalités de communication incluant la messagerie in-app, le retour vidéo sur la forme et le suivi des habitudes. Arvo a une messagerie basique mais se concentre davantage sur la programmation assistée par IA. TrueCoach gagne pour les coachs qui privilégient les fonctionnalités de communication.
TrueCoach peut-il adapter les entraînements à la performance ?
Non. TrueCoach livre des programmes statiques — vous devez ajuster manuellement en fonction des retours des clients. L'IA d'Arvo adapte chaque séance en fonction des données de performance, gérant automatiquement la surcharge progressive et la fatigue.
Quelle plateforme a de meilleures analyses ?
Les deux suivent les métriques basiques comme la complétion des entraînements et l'historique des exercices. Arvo ajoute le suivi de volume MEV/MAV/MRV par groupe musculaire et la détection de fatigue basée sur l'IA. Les analyses de TrueCoach sont plus simples mais suffisantes pour la plupart des coachs.
TrueCoach est-il bon pour le coaching en ligne ?
Oui, TrueCoach est excellent pour le coaching en ligne avec communication asynchrone, retour vidéo et une application client soignée. Il est conçu spécifiquement pour les relations de coaching à distance.
Arvo supporte-t-il le retour vidéo comme TrueCoach ?
Arvo supporte les photos de progrès et les téléchargements vidéo via la fonctionnalité Check Room, mais n'a pas l'annotation vidéo avancée de TrueCoach pour le retour sur la forme. TrueCoach est plus fort ici.
Lequel est meilleur pour développer une activité de coaching ?
La tarification fixe de TrueCoach profite aux grandes bases de clients — 49 $/mois pour des clients illimités. L'IA d'Arvo fait gagner du temps de programmation, vous permettant potentiellement de gérer plus de clients en moins de temps. Le meilleur choix dépend de si vous valorisez une tarification prévisible (TrueCoach) ou le gain de temps (Arvo).
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