Vergleiche Arvo mit Anderen Apps
Sieh, wie Arvos KI-Coaching im Vergleich zu beliebten Trainings-Apps abschneidet. Wir vergleichen Funktionen, Preise und was jede App einzigartig macht.
Wie Du die Richtige Trainings-App Wählst
Der Fitness-App-Markt ist überfüllt, aber die meisten Apps fallen in eine von drei Kategorien: manuelle Logger (Strong, Hevy), Workout-Generatoren (Fitbod, Alpha Progression) und KI-Coaches (Arvo, Dr. Muscle). Das Verständnis dieser Kategorien hilft dir, das richtige Tool für deinen Trainingsstil zu wählen.
Manuelle Logger sind großartig, wenn du bereits ein Programm hast und nur Sätze tracken musst. Workout-Generatoren erstellen Programme für dich, passen sich aber normalerweise nicht während der Session an. KI-Coaches wie Arvo gehen weiter — sie passen jeden Satz basierend auf deiner Echtzeit-Performance an und verwalten progressive Überlastung und Ermüdung automatisch.
Beim Vergleich von Apps überlege: Unterstützt sie deine Trainingsmethodik? Kann sie sich an tägliche Leistungsschwankungen anpassen? Verfolgt sie das Volumen wissenschaftlich? Ist der Preis durch die Funktionen gerechtfertigt? Die Antworten unterscheiden sich erheblich zwischen den Apps, deshalb haben wir detaillierte Vergleiche für jede erstellt.
Schneller Funktionsvergleich
| Funktion | Arvo | Fitbod | Hevy | Strong | Alpha Prog | Dr. Muscle | Juggernaut |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| KI-Empfehlungen | ✓ | ✓ | - | - | ✓ | ✓ | ✓ |
| Satz-für-Satz Anpassung | ✓ | - | - | - | - | - | - |
| Trainingsmethoden (5+) | ✓ | - | - | - | - | - | - |
| Volumen-Tracking (MEV/MAV/MRV) | ✓ | - | - | - | - | - | - |
| KI-Support-Chat | ✓ | - | - | - | - | ✓ | - |
| RIR/RPE-Unterstützung | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Offline-Modus | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | - | ✓ |
| Preis | €6/mo | $12.99 | $9.99 | $4.99 | €9.99 | $48.99 | $35 |
* Arvo ist derzeit kostenlos während der Beta. Preis nach der Beta: 6 €/Monat.
Detaillierte Vergleiche
Arvo vs Fitbod
KI-generierte Workouts
Vergleiche Arvos Satz-für-Satz KI-Coaching mit Fitbods Empfehlungen auf Workout-Ebene. Sieh, welche App bessere KI-Anpassung, Volumen-Tracking und Methodenunterstützung bietet.
Arvo Vorteile:
- ✓Satz-für-Satz KI-Anpassungen vs Workout-Ebene
- ✓Mehrere Trainingsmethoden (Kuba, Mentzer, FST-7)
- ✓Echtzeit-Gewichtsvorschläge basierend auf RIR/RPE
- ✓MEV/MAV/MRV Volumen-Tracking
Arvo vs Hevy
Manuelles Workout-Logging
Vergleiche KI-gestütztes Coaching mit manuellem Tracking. Sieh, wie Arvos intelligente Empfehlungen im Vergleich zu Hevys Logging-Ansatz abschneiden.
Arvo Vorteile:
- ✓KI sagt dir, welches Gewicht du als nächstes nutzen sollst
- ✓Automatische Workout-Generierung
- ✓Empfehlungen für progressive Überlastung
- ✓Keine manuelle Programmierung nötig
Arvo vs Strong
Minimalistischer Workout-Tracker
Vergleiche KI-Coaching mit minimalistischem Logging. Strong setzt auf Einfachheit, während Arvo intelligente Anleitung für jeden Satz bietet.
Arvo Vorteile:
- ✓Aktives Coaching vs passives Logging
- ✓Automatische Progressionsvorschläge
- ✓Wissenschaftsbasierte Methodenunterstützung
- ✓Volumen- und Intensitätsmanagement
Arvo vs Juggernaut AI
Powerlifting-fokussierte App
Vergleiche Methodenvielfalt mit powerlifting-spezifischer Programmierung. Sieh, wie Arvos Vielseitigkeit im Vergleich zu Juggernaut AIs spezialisiertem Ansatz abschneidet.
Arvo Vorteile:
- ✓5 Methoden vs 1 (Hypertrophie + Kraft)
- ✓6 €/Monat vs 35 $/Monat
- ✓Satz-für-Satz Anpassung vs Blockperiodisierung
- ✓Anfängerfreundlich mit Lite-Modus
Arvo vs Personal Trainer
Alternative zum Personal Trainer
Vergleiche KI-Coaching mit traditionellem Personal Training. Sieh die Kostenersparnis und 24/7-Verfügbarkeit von KI vs menschliche Trainer.
Arvo Vorteile:
- ✓6 €/Monat vs 600-1800 €/Monat
- ✓24/7 verfügbar, keine Terminplanung
- ✓Konsistente Methodentreue
- ✓Vollständiges Fortschritts-Tracking und Analyse
Arvo vs Alpha Progression
KI-Trainingsplan-Generator
Beide Apps nutzen KI, aber unterschiedlich. Vergleiche Arvos Satz-für-Satz Anpassung mit Alpha Progressions Empfehlungen auf Workout-Ebene.
Arvo Vorteile:
- ✓Satz-für-Satz KI-Anpassung vs vor dem Workout
- ✓5 Methoden vs generische Periodisierung
- ✓6 €/Monat vs 9,99 €/Monat (40 % günstiger)
- ✓MEV/MAV/MRV Volumen-Tracking
Arvo vs Dr. Muscle
Premium KI-Trainer (48 $/Monat)
Zwei KI-Trainer, ein riesiger Preisunterschied. Dr. Muscle kostet 48 $/Monat. Arvo kostet 6 €/Monat. Vergleiche, was du bekommst.
Arvo Vorteile:
- ✓6 €/Monat vs 48 $/Monat (8x günstiger)
- ✓5 Methoden vs nur DUP
- ✓Volle KI-Funktionalität offline
- ✓Mehr Funktionen zum Bruchteil des Preises
Arvo vs Boostcamp
Reddit-Programmbibliothek
Feste Programme vs adaptive KI. Boostcamp liefert fertige Programme. Arvo passt sich deiner täglichen Leistung an.
Arvo Vorteile:
- ✓KI passt jeden Satz an dich an
- ✓Kein festes Programm zum Befolgen
- ✓Automatisches Ermüdungsmanagement
- ✓MEV/MAV/MRV Volumen-Wissenschaft
Arvo vs JEFIT
Veralteter Workout-Logger
KI-Coaching der nächsten Generation vs jahrzehntealtes Logging. JEFIT zeichnet deine Workouts auf. Arvo coacht sie intelligent.
Arvo Vorteile:
- ✓KI-Coaching vs passives Logging
- ✓Gewichtsvorschläge für jeden Satz
- ✓6 €/Monat vs 12,99 $/Monat Elite
- ✓Moderne Architektur und Offline-KI
Arvo vs TrainHeroic
Coach-Plattform (500+ $/Jahr)
Individuelles KI-Coaching vs Coach-Vermittlungsplattform. Unterschiedliche Ansätze für unterschiedliche Bedürfnisse.
Arvo Vorteile:
- ✓6 €/Monat vs 500+ $/Jahr für Coaches
- ✓KI passt sich ohne menschlichen Coach an
- ✓Stripe-Zahlungen inklusive
- ✓Kein Team-Abo nötig
Arvo vs TrueCoach
Coach-Vermittlungsplattform
KI-gestütztes Coaching vs Coach-Vermittlungsplattform. Sieh, wie Arvo für Trainer im Vergleich zu TrueCoach für Personal Trainer abschneidet.
Arvo Vorteile:
- ✓KI generiert Programme automatisch
- ✓8 €/Kunde vs 19-49 $/Monat Pauschale
- ✓Satz-für-Satz Anpassung für Kunden
- ✓5+ Trainingsmethoden integriert
Arvo vs Trainerize
Branded PT-App-Baukasten
KI-Coaching vs White-Label-App-Plattform. Vergleiche Arvos KI-Programmierung mit Trainerizes Branded-App-Funktionen.
Arvo Vorteile:
- ✓KI erstellt Programme sofort
- ✓8 €/Kunde vs komplexe Preisstufen
- ✓Wissenschaftliches Volumen-Tracking inklusive
- ✓Keine App-Entwicklung nötig
Arvo vs My PT Hub
Günstige PT-Software
KI-gestütztes Coaching vs günstige PT-Verwaltung. Sieh, wie Arvos KI im Vergleich zum kostenlosen Tarif von My PT Hub abschneidet.
Arvo Vorteile:
- ✓KI generiert personalisierte Programme
- ✓8 €/Kunde mit vollem KI-Funktionsumfang
- ✓MEV/MAV/MRV Volumen-Wissenschaft
- ✓Skaliert ohne Einschränkungen
Arvo vs PTMinder
PT-Geschäftsverwaltung
KI-Coaching-Plattform vs Geschäftsverwaltungssoftware. Unterschiedliche Tools für unterschiedliche Bedürfnisse im PT-Geschäft.
Arvo Vorteile:
- ✓Fokus auf KI-Programmier-Exzellenz
- ✓8 €/Kunde für Trainingsfunktionen
- ✓Wissenschaftliche Methodenunterstützung
- ✓Nahtloses Kundenerlebnis
Arvo vs MacroFactor
Perfekte Begleit-App
Keine Konkurrenten — ergänzende Apps. MacroFactor kümmert sich um die Ernährung, Arvo ums Training. Zusammen bilden sie den kompletten Fitness-Stack.
Arvo Vorteile:
- ✓Arvo fürs Training, MacroFactor für die Ernährung
- ✓Beide nutzen smarte adaptive Algorithmen
- ✓Beide verfolgen wissenschaftsbasierte Ansätze
- ✓~12-18 €/Monat zusammen für komplettes Fitness
Arvo vs Freeletics
Bodyweight-HIIT-App
KI-Hypertrophie-Coaching im Fitnessstudio vs Bodyweight-HIIT-Training. Unterschiedliche Ansätze für unterschiedliche Trainingsumgebungen.
Arvo Vorteile:
- ✓Progressive Überlastung im Fitnessstudio
- ✓Gewichtsvorschläge pro Satz
- ✓MEV/MAV/MRV Volumen-Tracking
- ✓5 Hypertrophie-Methoden
Arvo vs Nike Training Club
Kostenlose Workout-Bibliothek
KI-personalisiertes Coaching vs statische Workout-Bibliothek. Arvo passt sich DIR an, während NTC allen die gleichen Workouts gibt.
Arvo Vorteile:
- ✓KI passt jeden Satz an deine Leistung an
- ✓Progressive-Overload-Tracking
- ✓Volumen-Management pro Muskel
- ✓Personalisierte Gewichtsvorschläge
Arvo vs Gymshark Training
Influencer-Programme
KI-personalisiertes Coaching vs Promi-Programme. Arvo passt sich DEINEN Fähigkeiten an, nicht einem Einheits-Influencer-Plan.
Arvo Vorteile:
- ✓KI passt sich DEINEN Kraftleveln an
- ✓Satz-für-Satz Gewichtsvorschläge
- ✓Wissenschaftsbasierte Methoden
- ✓MEV/MAV/MRV Volumen-Tracking
Arvo Definiert Satz-für-Satz KI-Coaching
Während andere Apps Workouts generieren oder Übungen loggen, hat Arvo die Echtzeit-KI-Anpassung während des Trainings eingeführt. Das setzt den neuen Standard:
Satz-für-Satz Intelligenz
Jeder einzelne Satz bekommt KI-basierte Gewichtsempfehlungen basierend auf deiner Echtzeit-Performance, Ermüdung und aktueller Geschichte. Nicht auf Workout-Ebene. Auf Satz-Ebene.
Wissenschaftliches Volumen-Management
MEV, MAV und MRV-Tracking pro Muskelgruppe stellt optimalen Stimulus ohne Übertraining sicher. Gestützt durch peer-reviewed Volumen-Forschung.
Methodentreue
Kuba, Mentzer HIT, FST-7, Y3T, DC Training — jede Methode exakt so implementiert, wie vom Erfinder konzipiert. Nicht generische Programmierung mit einem Label.
Anpassung Während des Trainings
Schlechter Tag? Großartiger Tag? Arvo passt sich mitten in der Session an. Andere Apps geben dir den gleichen Plan, egal wie du tatsächlich performst.
Warum Nutzer zu Arvo Wechseln
Echtes KI-Coaching
Jeder Satz passt sich deiner Leistung an. Nicht nur Workout-Generierung — Echtzeit-Intelligenz.
Wissenschaftliches Volumen
MEV/MAV/MRV-Tracking stellt optimalen Stimulus ohne Übertraining sicher. Wissenschaft, nicht Raten.
Methodentreue
Kuba, Mentzer HIT, FST-7, Y3T, Mountain Dog — genau so trainiert, wie von ihren Erfindern konzipiert.
24/7 KI-Support
Frage Arvo alles zu deinem Training. Es kennt deine PRs, Volumen, Split und Coach-Notizen in Echtzeit.
Häufig Gestellte Fragen
Was ist die beste Trainings-App für Bodybuilding?
Lohnt sich KI-Coaching?
Sollte ich eine kostenlose oder kostenpflichtige Fitness-App nutzen?
Welche Funktionen sollte ich in einer Fitness-App suchen?
Kann ich die Trainings-App wechseln, ohne meine Daten zu verlieren?
Nicht Sicher, Welche App die Richtige ist?
Teste Arvo kostenlos während der Beta. Erlebe KI-Coaching, das sich jedem Satz anpasst, dein Volumen automatisch verwaltet und bewährte Methoden befolgt.
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