Arvo vs Dr. Muscle
Dos entrenadores personales con IA, una diferencia de precio enorme. Dr. Muscle cuesta $48/mes. Arvo cuesta €6/mes. Esto es lo que obtienes.
¿Cuánto cuesta Dr. Muscle en 2026?
Precio Dr. Muscle 2026: $48.99/mes o $399.99/año ($33.33/mes con facturación anual). Arvo cuesta €6/mes (€72/año) - aproximadamente 8x más barato con funciones de IA comparables. Ambos ofrecen adaptación de entrenamiento por IA, pero Arvo incluye 5 metodologías de entrenamiento y seguimiento de volumen MEV/MAV/MRV que Dr. Muscle no tiene.
Dr. Muscle se posiciona como un entrenador personal premium con IA desarrollado por un científico del ejercicio con PhD. La app usa Daily Undulating Periodization (DUP) y optimización de rest-pause para ajustar tu entrenamiento. A $48.99 por mes o $399.99 por año, es una de las apps de entrenamiento más caras del mercado, dirigida a levantadores serios que quieren programación basada en ciencia sin contratar un entrenador humano.
Arvo adopta un enfoque diferente con 20 agentes de IA especializados trabajando juntos, cada uno manejando diferentes aspectos de tu entrenamiento - desde sugerencias de peso hasta gestión de fatiga. En lugar de depender de un único modelo de periodización, Arvo implementa cinco sistemas metodológicos completos incluyendo Método Kuba, Mentzer HIT, FST-7, Y3T y Mountain Dog. La IA entiende los principios detrás de cada metodología y toma decisiones inteligentes serie por serie.
La diferencia más notable es el precio: Arvo cuesta €6 por mes comparado con los $48.99 de Dr. Muscle, haciéndolo aproximadamente ocho veces más accesible. Ambas apps prometen optimización de entrenamiento con IA, pero Arvo añade seguimiento de volumen MEV/MAV/MRV, funcionalidad offline y características para entrenadores que Dr. Muscle no tiene. Si estás considerando Dr. Muscle por sus capacidades de IA, Arvo entrega inteligencia comparable con significativamente más variedad de entrenamiento a una fracción del costo.
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Resumen Rápido
Arvo
Mejor valor - entrenador IA
- 20 agentes de IA especializados
- 5 metodologías de entrenamiento
- Seguimiento de volumen MEV/MAV/MRV
- €6/mes (8x más barato)
Dr. Muscle
Precio premium, funciones básicas
- Algoritmos desarrollados por PhD
- Periodización DUP
- Sin soporte de metodologías
- $48.99/mes
Comparación de Características
| Característica | Arvo | Dr. Muscle |
|---|---|---|
| Adaptación IA | Serie por serie (20 agentes) | Ajustes basados en DUP |
| Metodologías de Entrenamiento | 5 sistemas completos | Solo DUP genérico |
| Seguimiento de Volumen | MEV/MAV/MRV por músculo | Seguimiento básico |
| Precio | Gratis (beta) / €6/mes | $48.99/mes |
| Precio Anual | €72/año | $399.99/año |
| Soporte RIR/RPE | Integración IA completa | RPE basado en RIR |
| Entrenamiento Rest-Pause | Soportado con guía IA | Característica principal |
| Soporte Offline | Funcionalidad IA completa | Limitado |
| Base de Ejercicios | 1300+ con biomecánica | Biblioteca completa |
| Integración Apple Health | Próximamente | Sí |
| Deloads Automáticos | Disparadores basados en fatiga | Deloads programados |
| Funciones para Entrenadores | Panel completo + pagos | No |
| Prueba Gratis | Gratis durante beta | Prueba de 2 semanas |
Diferencias Clave
Diferencia de Precio: 8x
Dr. Muscle cuesta $48.99/mes ($399.99/año). Arvo cuesta €6/mes (€72/año). Son más de €500/año de ahorro para funciones de IA similares o mejores. El precio premium de Dr. Muscle es difícil de justificar.
Arquitectura de IA
Arvo usa 20 agentes de IA especializados trabajando juntos para diferentes aspectos del entrenamiento. Dr. Muscle usa un único algoritmo enfocado en DUP (Daily Undulating Periodization). El enfoque de Arvo es más completo y adaptable.
Metodologías de Entrenamiento
Arvo implementa 5 sistemas metodológicos completos de entrenadores de élite: Método Kuba, Mentzer HIT, FST-7, Y3T y Mountain Dog. Dr. Muscle solo ofrece periodización DUP genérica.
Capacidad Offline
Arvo almacena todos los modelos de IA localmente para funcionalidad completa sin internet. Dr. Muscle requiere conectividad para la mayoría de funciones de IA. En un gimnasio con mala señal, Arvo sigue funcionando.
Precio Dr. Muscle 2026: Análisis Completo
Todo lo que necesitas saber sobre los costos de suscripción de Dr. Muscle vs Arvo
Dr. Muscle
Mensual
$587.88/año
$48.99
/mes
Anual
$399.99/año (facturado anualmente)
$33.33
/mes
Lo que obtienes con cada uno:
- Algoritmo DUP desarrollado por PhD
- Optimización rest-pause
- Seguimiento básico de progreso
- Sincronización Apple Health
Arvo
Mensual
€72/año
€6
/mes
Anual
€48/año (facturado anualmente)
€4
/mes
Lo que obtienes con cada uno:
- 20 agentes de IA especializados
- 5 metodologías de entrenamiento
- Seguimiento de volumen MEV/MAV/MRV
- Soporte offline completo
- Panel de coach (para entrenadores)
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Preguntas Frecuentes
¿Arvo es mejor que Dr. Muscle?
Ambas son apps con entrenador personal IA, pero Arvo ofrece más funciones por una fracción del precio. Arvo tiene 5 metodologías de entrenamiento completas, seguimiento MEV/MAV/MRV y adaptación serie por serie por €6/mes. Dr. Muscle cuesta €48/mes para funcionalidades de IA similares.
¿Por qué Dr. Muscle es tan caro?
Dr. Muscle se posiciona como entrenador IA premium desarrollado por un científico del ejercicio (PhD). A $48.99/mes, es una de las apps de entrenamiento más caras del mercado. Arvo ofrece funciones de IA comparables más metodologías de entrenamiento por €6/mes - aproximadamente 8 veces más barato.
¿Dr. Muscle tiene mejor IA que Arvo?
Ambas apps usan IA para recomendaciones de peso y ajustes de entrenamiento. Dr. Muscle usa Daily Undulating Periodization (DUP) y optimización rest-pause. Arvo usa 20 agentes de IA especializados con 5 implementaciones completas de metodologías (Kuba, Mentzer, FST-7, Y3T, Mountain Dog) - más variedad a menor precio.
¿Vale la pena Dr. Muscle?
El precio de Dr. Muscle es difícil de justificar cuando apps como Arvo ofrecen funciones de IA similares o mejores por €6/mes. A menos que específicamente necesites la implementación DUP exacta de Dr. Muscle, Arvo ofrece mejor valor con más metodologías de entrenamiento y funciones de seguimiento de volumen.
¿Arvo puede reemplazar a Dr. Muscle?
Sí. Arvo ofrece coaching IA en tiempo real, sugerencias automáticas de peso, gestión de deload y más - todas las funciones por las que Dr. Muscle cobra precios premium. Arvo también añade seguimiento MEV/MAV/MRV y 5 sistemas metodológicos que Dr. Muscle no tiene.
¿Qué app funciona mejor offline?
Arvo funciona completamente offline con todas las funciones de IA almacenadas localmente. Dr. Muscle requiere internet para la mayoría de funciones de IA. Para uso en el gimnasio donde la conectividad puede ser inestable, Arvo es la opción más confiable.
¿Dr. Muscle rastrea volumen MEV/MAV/MRV?
No. Dr. Muscle usa conteo básico de series sin referencias científicas de volumen. Arvo rastrea Volumen Mínimo Efectivo (MEV), Volumen Máximo Adaptativo (MAV) y Volumen Máximo Recuperable (MRV) por grupo muscular, asegurando un estímulo hipertrófico óptimo.
¿Dr. Muscle tiene adaptación IA serie por serie?
Dr. Muscle ajusta pesos entre entrenamientos basándose en el historial, pero no se adapta durante el entrenamiento. Arvo recalcula después de cada serie en menos de 500ms, considerando acumulación de fatiga, objetivos de RIR y requisitos de la metodología.
¿Puedo usar metodologías como FST-7 con Dr. Muscle?
No. Dr. Muscle solo soporta DUP genérico (Daily Undulating Periodization). Arvo implementa 5 sistemas metodológicos completos: Método Kuba para powerbuilding, Mentzer HIT para intensidad, FST-7 para estiramiento de fascia, Y3T para variación y Mountain Dog para técnicas avanzadas.
¿Qué app es mejor para culturismo?
Arvo. Mientras Dr. Muscle ofrece programación básica de hipertrofia, Arvo proporciona entrenamiento específico por metodología de entrenadores de culturismo de élite, seguimiento de volumen MEV/MAV/MRV y técnicas avanzadas como drop sets, rest-pause y stretch sets FST-7.
¿Dr. Muscle tiene funciones para entrenadores?
No. Dr. Muscle está diseñado solo para usuarios individuales. Arvo incluye un panel completo para entrenadores con gestión de clientes, asignación de entrenamientos, seguimiento de progreso y procesamiento de pagos integrado para entrenadores personales.
¿Cuál es la mejor alternativa barata a Dr. Muscle?
Arvo a €6/mes es la alternativa con mejor relación calidad-precio. Ofrece IA más avanzada (20 agentes especializados vs algoritmo DUP único), más metodologías de entrenamiento (5 vs 1), mejor seguimiento de volumen (MEV/MAV/MRV) y funcionalidad offline completa - todo por 8 veces menos.
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