Arvo vs FitnessAI
Comparación completa entre un coach IA en vivo y el veterano de los algoritmos de fuerza. Descubre cuál encaja contigo.
Última actualización: Marzo 2026
¿Cuánto cuesta FitnessAI en 2026?
FitnessAI cuesta unos $9.99/mes o $59.99–$89.99/año por compra integrada en 2026, sin plan gratuito real. Arvo ofrece un plan Free con coaching IA básico y el plan Pro a 4 EUR/mes con metodologías e hitos de volumen. Verifica el precio actual en el checkout antes de suscribirte.
FitnessAI es una de las apps de entrenamiento con IA más veteranas. Desde su lanzamiento en la App Store, su fama se basa en una idea simple: un algoritmo entrenado con millones de entrenamientos registrados que define tus ejercicios, repeticiones y cargas, y ajusta los números a medida que registras cada sesión. Apple la destacó como App del día y su interfaz tap-to-log sigue siendo una de las formas más simples de tener un plan de fuerza basado en datos sin pensar en programación.
Arvo sigue otro camino. En lugar de un algoritmo fijo que te entrega números, 20 agentes IA especializados te acompañan serie a serie: leen tu RIR/RPE, ajustan la siguiente serie en tiempo real y programan metodologías completas como Método Kuba, Mentzer HIT o FST-7 con fidelidad científica. Arvo también registra los hitos de volumen MEV/MAV/MRV por grupo muscular e importa tu historial desde otras apps, PDF o fotos.
La diferencia honesta: FitnessAI es un algoritmo de progresión probado y simple, con años de datos registrados detrás. Arvo es un coach en vivo que se adapta dentro del entrenamiento y sigue metodologías precisas. Si quieres configuración mínima y progresión algorítmica constante, FitnessAI es una opción sólida. Si quieres profundidad metodológica y coaching serie a serie, Arvo llega más lejos.
Resumen Rápido
Arvo
Ideal para quien sigue metodologías
- Coaching IA serie a serie con RIR/RPE
- 5 metodologías de entrenamiento
- Hitos de volumen MEV/MAV/MRV
- Plan Free, Pro a 4 EUR/mes
FitnessAI
Ideal para planes algorítmicos simples
- Larga trayectoria desde su lanzamiento
- Algoritmo entrenado con millones de entrenos
- Interfaz tap-to-log muy simple
- Sin metodologías ni coaching en vivo
Comparación Función por Función
| Función | Arvo | FitnessAI |
|---|---|---|
| Nivel de Adaptación IA | Coaching en vivo serie a serie | Algoritmo entre sesiones |
| Metodologías | 5 (Kuba, Mentzer, FST-7, Y3T, Mountain Dog) | Solo progresión genérica |
| Seguimiento de Volumen | MEV/MAV/MRV por grupo muscular | Series y cargas por ejercicio |
| Soporte RIR/RPE | Integración completa con IA | No basado en metodologías |
| Escala de Datos | Historial individual + reglas de métodos | Más de 5,9M de entrenos |
| Facilidad de Uso | Configuración guiada por chat | Tap-to-log muy simple |
| Importar Historial | Importar exportado, PDF o foto | No |
| Seguimiento Nutrición | Fuel — macros, foto IA, código | No |
| Benchmarks de Fuerza | Percentiles vs lifters similares (16 básicos) | Gráficos de progreso |
| Plataformas | iOS, Android, web, Apple Watch | iOS y Android |
| Plan Gratuito | Plan Free, sin tarjeta | Sin plan gratuito real |
| Precio | Free / Pro 4 EUR/mes | Unos $9.99/mes o $59.99–$89.99/año |
| Apto para Principiantes | Modo Lite disponible | Simple por diseño |
Diferencias Clave
Coaching en Vivo vs Algoritmo Fijo
Arvo adapta cada serie en tiempo real según tu RIR/RPE y rendimiento. FitnessAI ajusta tus números entre sesiones con su algoritmo de progresión.
Metodologías de Entrenamiento
Arvo implementa sistemas completos (Método Kuba, Mentzer HIT, FST-7, Y3T, Mountain Dog). FitnessAI usa su propio modelo genérico sin metodologías concretas.
Gestión del Volumen
Arvo registra MEV/MAV/MRV por grupo muscular con descargas automáticas. FitnessAI gestiona series y cargas por ejercicio sin hitos científicos de volumen.
Precios
Arvo: plan Free disponible, Pro a 4 EUR/mes. FitnessAI: unos $9.99/mes o $59.99–$89.99/año por compra integrada. Verifica los precios actuales en el checkout.
Preguntas Frecuentes
¿Es Arvo mejor que FitnessAI?
Para quien busca entrenamiento específico por metodología (Kuba, Mentzer, FST-7), coaching IA serie a serie y seguimiento MEV/MAV/MRV, Arvo ofrece más profundidad. FitnessAI es mejor si quieres un algoritmo simple y probado que defina tus números con configuración mínima.
¿Cuánto cuesta FitnessAI?
FitnessAI cuesta unos $9.99/mes o $59.99–$89.99/año por compra integrada en 2026, según el plan y las promociones. No tiene plan gratuito real. Los precios varían por país: verifica el precio actual en App Store o Google Play antes de suscribirte.
¿Es Arvo más barato que FitnessAI?
Sí. Arvo ofrece un plan Free con coaching IA básico sin tarjeta de crédito y Pro a 4 EUR/mes. FitnessAI parte de unos $9.99/mes sin plan gratuito. Verifica precio, moneda y periodo de facturación en el checkout antes de suscribirte.
¿Adapta FitnessAI los entrenos durante la sesión?
FitnessAI ajusta series, repeticiones y cargas entre sesiones según el rendimiento registrado. No hace coaching serie a serie dentro del entreno. Arvo adapta cada serie en tiempo real desde tu RIR/RPE y datos de rendimiento.
¿Puedo migrar de FitnessAI a Arvo?
Sí. Trae tu historial a Arvo como exportado, PDF o incluso foto de tu plan: el asistente de chat lo interpreta para que no pierdas nada. La IA se calibra con tus patrones en 2–3 entrenamientos.
¿Soporta FitnessAI Método Kuba o FST-7?
No. FitnessAI usa su algoritmo genérico de progresión. Arvo implementa Método Kuba, Mentzer HIT, FST-7, Y3T y Mountain Dog con esquemas de series/repeticiones y periodización correctos.
¿Listo para Probar Arvo?
Descubre por qué quienes superan los algoritmos fijos se pasan a Arvo. Plan Free disponible, sin tarjeta de crédito.
Empezar Gratis